Как простить измену мужа и сохранить семью

Как простить измену мужа и пережить это предательство

Даже прочные браки может разрушить измена. Как простить измену мужа? Как женщине пережить ее и жить дальше, сохранив семью? Почему изменяют мужчины и женщины своим брачным партнерам, и стоит ли прощать измену? Об этом сегодняшняя статья.

Итак, рады приветствовать вас на страницах блога Семья и дети! Согласитесь, поднятая тема непростая и по ней уже высказывались многие психологи, давая свои советы. Мы также имеем свое субъективное мнение, которое решили высказать в данной статье.

Многие психологи, проведя исследование, утверждают что, несмотря на многовековую борьбу, измена остается одним из распространенных грехов человечества. Статистика шокирует, например, изменить без особых колебаний готовы свыше 70% мужчин и более 20% женщин.

Поэтому специалисты всё чаще говорят об устойчивой тенденции роста неверности и привыкания общества к супружеской измене.

Какой бы болезненной не была измена, всё чаще люди начинают относиться к ней как к неизбежному явлению. Практически 90% женщин считают, что без измен не бывает ни одной семьи. Что в какой-то период супружеской жизни муж ей изменит. В разных странах по-разному относятся к супружеским изменам.

Например, в некоторых западных странах к существованию «друга или подруги» у своего брачного спутника относятся весьма лояльно. Тогда как в других странах за прелюбодеяние не только осуждают, но и жестоко карают. Тем не менее, только 40% супругов, узнав о неверности партнера, подают на развод.

Но что если виновник просит прощение, как быть?

Супружеская измена — простить или нет

Прощать или нет — это сугубо личное дело пострадавшей стороны, которой никто не имеет морального права навязывать свое мнение, убеждая простить или нет. Если женщина принимает решение расстаться, то ей нужно обязательно полностью уйти из этих отношений.

То есть не поддерживать любовных отношений со своим бывшим супругом, которого якобы не простила. Ошибка большинства женщин в том, что не найдя в себе достаточно сил чтобы простить, они также не имеют сил уйти, вычеркнув того из своей жизни. Именно тогда и начинаются проблемы.

Живя под одной крышей, она изводит супруга и себя постоянными напоминаниями о случившемся прелюбодеянии, делая совместную жизнь больше невыносимой.

Если для мужчины измена — это как спорт или хобби, то сугубо наша личное мнение такого мужа незачем прощать. Так как со временем жизнь с подобным индивидуумом превратится для жены постоянными истериками и чувством неполноценности.

Если же мужчина отрицательно относится к изменам, но сам поддался на соблазн, после чего горько об этом сожалеет, наверняка его можно простить.

(Но это решение принимает пострадавшая сторона, у которой есть право простить или разорвать отношения).

Как простить измену мужа

Первая женская реакция на измену супруга — шок, затем продолжительная истерика, после чего она может замкнуться в себе. Женщина плачет, никуда не выходит из квартиры, у нее могут появляться мысли наложить на себя руки, настолько ей больно и одиноко.

Узнав о предательстве, многие представительницы женского пола начинают выискивать в себе всяческие недостатки. Также у них появляется недоверие ко всем близким и знакомым людям, которые как ей кажется, при стечении обстоятельств тоже могут предать ее.

Как со всем этим справиться и жить дальше?

Узнав только об измене лучше всего первые сутки вообще ничего не делать, тем более стараться выяснять отношения.

Стоит отложить на потом принятие решений типа: «всё ухожу или не бросай меня», чтобы сгоряча не наломать дров.

Потому что в запале женщины столько накрикивают мужчине претензий в первые часы выяснения отношений, что иногда у тех происходит надлом с точкой невозврата назад, даже если супруга затем его простила.

Он может считать, что только теперь в такой ситуации узнал, что по-настоящему было в сердце у супруги, а он слепой этого не видел раньше. Что ее любовь и забота это было всего лишь привычка или притворство.

Ведь вчера еще супруга говорила что любит, а сегодня «костыляет» меня последними словами.

Подобные мысли муж берет себе как некое оправдание своего предательства, не задумываясь, что у жены, таким образом, проявилась реакция на шокирующую весть.

Дистанцировавшись в первые сутки, к примеру, уехав к родителям, постарайтесь немного успокоиться и хоть как-то собрать воедино свои мысли, чтобы подумать о дальнейшей жизни.

Предостережение!

Подруга — не всегда хороший вариант, чтобы дистанцироваться. Так как она присоединяется к вашей реакции или страданиям умножая тем самым вашу боль. Затем вы вдвоем упиваетесь женскими страданиями того, какие мужчины все негодяи. Поверьте, это не то в чем нуждается пострадавшая женщина.

Важно оставшись наедине выговориться самой себе обо всех своих наболевших чувствах по поводу возникшей ситуации. Лучше всего это сделать на диктофон, чтобы затем спустя несколько дней прослушать свои слова, когда немного утихнет волна переполнявших вас гневных эмоций. Это поможет затем уже более спокойно принять решение, обдумав как пережить измену мужа, простить его и жить дальше?

Решив простить, нужно подумать о том, с чем было бы правильно бороться — с мужем, соперницей или ситуацией приведшей к измене? Если женщина одна из тех жен кто всегда любила настаивать на своем, то ей нужно принять часть ответственности за то, что муж изменил, поэтому ей нужно менять свое поведение с партнером по жизни.

Обязательно дайте знать своему супругу, что в данный момент вам очень плохо, и вы страдаете, поэтому не знаете, как вам дальше быть и что делать? Таким образом, жена перекладывает ответственность в принятии решений на мужа.

Возможный выход — это некоторое время пожить в раздельном жительстве, если муж искренне раскаялся в содеянном. При этом обязательно дайте знать мужу, что вы не стремитесь развестись. Просто вам нужно немного побыть одной, чтобы прийти в себя. Так как измена — это травма, поэтому понадобится некоторое время, чтобы эта травма зажила.

Чтобы простить своего мужа нужно понять и принять несколько факторов, дав ему знать об этом.

  1. За время пока будет заживать травма супружеской измены еще не раз вам придется вспоминать о произошедшем. Еще не раз будут всплывать воспоминания ваших чувств, эмоций и боли, которые вы испытали, узнав об измене супруга. Поэтому у вас могут быть эмоциональные срывы, к которым супруг должен быть готов. Имея это в виду вам важно научиться безопасно эти эмоции выражать как для себя, так и окружающих.
  2. Понять, что для восстановления отношений, даже после прощения понадобится не только время, но также усилия и желание. Так как доверие легко потерять, но очень тяжело его затем восстановить. Потому что после измены мужа женщине очень тяжело снова быть открытой со своим супругом. Тяжело восстановить интимные отношения, заново поверить тому, что муж при очередных подвернувшихся обстоятельствах снова не изменит ей. Поэтому она часто ищет советы психолога как простить измену мужа, а также поддержку, желая справиться со своими сомнениями.
  3. Простив мужа и настроившись сохранить семью, избегайте постоянно напоминать о случившемся, упрекая мужа, тыкая его носом. Что в результате переходит в некую манипуляцию со стороны женщины. Это приведет к тому, что рано или поздно пара разведется, казалось бы, даже после примирения. Запомните, если говорить что простил, но постоянно напоминать или стараться уколоть прошлым, то это значит что вы так и не смогли простить.

Что можно сделать?

Когда будут теребить воспоминания и будет огромное желание выговориться обо всем наболевшем мужу то лучший метод, которым можно воспользоваться — это метод «пустого стула».

То есть вы ставите перед собой пустой стул, можно даже с мужниной фотографией и пока никто не видит, проговариваете вслух всё, что хочется ему сказать.

Хочется ему напомнить какой он негодяй за свою измену, рассказать о своей боли, — рассказывайте.

Но когда супруг возвращается домой жена, уже успокоившись и выговорившись, встречает его как жена, которая простила и хочет жить с ним в счастливом браке, проявляя заботу и нежность к нему. Тогда нормальный и совестливый муж такую спутницу жизни будет на руках носить. Потому что понимает, какую боль ей причинил и наверняка уже не раз об этом пожалел, а жена его этим не укоряет.

Важно понять, что по-настоящему простить измену и отпустить боль — это работа и тяжелый труд. Поэтому лучше стараться предотвращать супружескую измену. Это легче сделать, если знать причины, почему они происходят.

Почему изменяет мужчина или муж

В большинстве романов на стороне главная составляющая вовсе не секс. Для одних — это новизна отношений, для других — это получение психологической поддержки. Третьи заявляют о своем повышении самооценки, а для четвертых — это эмоциональный подъем.

Также стоит признать, что есть некие «ловеласы» для которых измена жене — это как очередное приключение, которым затем можно хвастаться перед другими мужчинами. Вот некоторые их высказывания.

  • Измена помогает обновить отношения. Супруга со временем приедается, надоедает, секс становится неинтересным, поэтому нужна некая разрядка. Получается, что измена якобы приводит в порядок супружеские отношения.
  • Якобы мужскому полу по природе необходимо гулять, чтобы выполнять свое предназначение, так как представительниц слабого пола больше мужчин.
  • Физическая измена — это вовсе не предательство, просто мимолетное развлечение, так как изменил только телом. А вот если изменил в душе тогда это измена. Но, вопрос: удовлетворит ли этого человека точно такой же ответ его супруги, если она ему изменит?

Но в большинстве случаев, почему мужчины изменяют женам, просматриваются две основные причины:

  1. Не были осторожны, поэтому не заметили опасности, которая привела к измене. Например, оставаясь наедине с противоположным полом; флирт; долгие разговоры на сокровенные и личные темы с коллегой по работе, приведшие к привязанности, а также алкогольное опьянение.
  2. Часто мужские измены не происходят на пустом месте. Они обнажают скрытые, глубокие психологические проблемы в семье между партнерами.

К примеру, одна из распространенных женских ошибок — это когда жена пытается подавлять супруга своим «Я». Стремясь к тому чтобы последнее слово всегда было за ней. Если не по ее мнению, то начинает шантажировать мужа ребенком и угрозами, что уйдет жить к родителям.

Как говорят мужчины, в подобной ситуации у них появляется ощущение, что они живут под одной крышей не с женщиной, а мужиком. Поэтому уходят к той, кто умеет проявлять женские качества, превознося на пьедестал почета его мужские достоинства.

(Узнайте, какие распространенные женские ошибки приводят к супружеским проблемам?)

Или другая ситуация когда женщина, выйдя замуж и став, например, домохозяйкой перестала развиваться интеллектуально, читать, не следит за собой, то она становится для супруга устаревшей моделью чего-то привлекательного в прошлом.

Тогда как вокруг него кружатся привлекательные дамочки готовые предоставить ему эстетическое и интеллектуальное удовлетворение.

Поэтому после замужества женщина может предотвратить измену, если не перестанет развиваться и работать над собой (это также касается и мужчин).

Этим мы не стараемся  оправдать чью-либо измену — мужскую или женскую. Считая измену действительно подлостью и предательством, которая становится последней точкой во многих семьях, после чего брачные отношения заканчиваются. Просто хотим обратить внимание на распространенные причины, приводящие к изменам.

Заключение

К сожалению, в сегодняшнем человеческом обществе невозможно вычеркнуть измену. Но, согласитесь, что говорить, будто это хорошо или правильно либо без этого не обойтись в любви — недопустимо.

Это скорее ошибки, которые иногда случаются, но это и не цель к которой нужно стремиться. Необходимо помнить, что часто оба супруга несут ответственность за произошедшую измену.

Один за совершенное деяние, другой за то, что подвел или спровоцировал на это своего брачного спутника.

Также важно помнить , что для мужчины жена все равно остается самым близким человеком, даже если у него пока головокружительное состояние от любовных похождений на стороне. Эйфория влюбленности всегда проходит, потому что в ней нет глубины чувств. Согласитесь, каждый день кушать одни тортики скоро стошнит.

Поэтому мужья часто после какого-то времени возвращаются с просьбой о прощении. Так как своя семья — это то, что им привычно и знакомо и то, что придает сил. И вот здесь важно, как поведет себя супруга.

Сможет она пережить предательство? Если да, то ей следует думать, как простить измену мужа и жить дальше, когда тот просит о прощении. Что вы скажете по этому поводу? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Посмотрите видео в котором психолог Анна Кушнерук рассказывает о том,  что поможет женщине пережить первые недели измены своего супруга?

Источник: https://semyadeti.ru/kak-prostit-izmenu-muzha.htm1

Как можно простить измену мужа: полезные советы психолога

Приняли решение остаться с мужем после его измены? Чтобы восстановить отношения, Вам нужно простить супруга. Сделать это очень сложно, но можно. Воспользуйтесь практическими советами психолога, которые Вы найдете в сегодняшней статье. Вы сможете смириться с предательством, забыть о нем, отпустить ситуацию, начать заново доверять мужу, перестать его ревновать и восстановить отношения.

Читайте также:  Как пережить развод после 15 лет брака

Как смириться с предательством мужа и забыть обо всем

Принять предательство любимого под силу не каждой женщине. Пошаговое руководство поможет пережить трудную ситуацию:

  1. Осознайте факт измены. Большинство женщин не могут поверить в случившееся, психика отрицает измену. Женщина считает, что с ней не могли плохо поступить. Первый шаг к выздоровлению – принять супружескую неверность.
  2. Поймите, что Вы можете ошибаться. Теперь Вы знаете, что Ваш мужчина далеко не идеален. Осознав, что каждый может оступиться, станьте более терпимы к чужим поступкам.
  3. Не сравнивайте себя с конкуренткой. Женщинам свойственно критично оценивать себя. Соревнуясь с соперницей, Вы понизите свою самооценку. Не ищите встреч с любовницей, она посторонний человек в Вашей семье, да и так можно довести себя до психоза.
  4. Сохраняйте достоинство. Унижаясь, уговаривая мужа остаться в семье, Вы покажетесь слабой и жалкой. Потеря гордости не поможет сохранить брак.

Жизнь после измены становится совсем другой, и чтобы восстановить ее и наладить отношения в семье, жене нужно попотеть вместе с супругом.

Что сделать, чтобы простить измену

Лучшим советом будет отпустить мужчину из семьи. Если видите, что он остается в семье и понимает, что оступился, важно правильно пройти этап прощения.

Простить мужа и забыть обо всем помогут 3 шага, ведущие к здоровым взаимоотношениям:

  1. Избавление от чувства собственной вины. Необходимо понять, что муж разрушил доверие. Перестаньте корить себя за случившееся. Виноваты оба супруга, нельзя взваливать весь груз ответственности на одного.
  2. Анализ отношений с супругом. Стена молчания не поможет пережить трудный этап. Общение обладает целебным свойством. Если поделитесь переживаниями и попробуете узнать причины поступка любимого, преодолеете еще один шаг к восстановлению брака. Чтобы поговорить откровенно, избегайте упреков, обвинений, высоких тонов. Представьте, что находитесь на сеансе у психолога и делитесь самым откровенным.
  3. Создание прочных уз. Сконцентрируйтесь на положительных моментах супружеской жизни. Вспоминайте приятные семейные события, устраивайте романтические ужины, чтобы внести нотку позитива в брак. Со временем измена забудется и придут положительные эмоции, отношения нормализуются.

Помните, что снова верить мужу и любить его получится не сразу. Конкретные сроки индивидуальны. На практике для создания здорового климата в семье уходит более года. Важно набраться терпения и цель будет достигнута.

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Что делать с мужскими изменами». Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Как сохранить семью и наладить отношения

Даже если измена глубоко ранила жену, не требуйте извинений. Муж может их принести, но сделает это неискренне из-за агрессивного напора и проявлений злости. Ошибочно считать, что чем больше супруг приносит извинений, тем быстрее отношения наладятся.

Перестаньте постоянно напоминать о случившемся, «пилить» его. Не упоминайте даму, с которой муж изменил. Напоминая о сопернице, он будет чаще о ней думать.

Другая распространенная ошибка женщин – лгать, делать вид, что простили любимого, хотя глубоко в душе это не так. Не стоит оглашать, что Вы «отпустили ему грехи», если чувствуете, что обижаетесь. Не форсируйте события, Вы почувствуете, когда действительно простите супруга. Если соврете, думая, что отношения в семье наладятся быстрее, то все усилия пропадут даром.

Уделяйте время своей внешности, займитесь интересным хобби. Переключившись на свое развитие, Вы автоматически избавите мужа от беспрестанного давления. Новые увлечения поднимут самооценку и изменят Ваш образ в глазах мужа. Увидев Вас новую, у него появится интерес.

Все еще сомневаетесь, стоит ли прощать измену? Здесь Вы найдете все «за» и «против», услышите мнение психологов.

Если походы налево продолжаются, в этой статье написано, что делать. Вы узнаете, как поступать, чтобы он прекратил изменять, кто не ищет интима на стороне. Также мы подготовили несколько отворотов от любовницы.

Здесь мы обсуждали , как отомстить мужу изменой. Мы составили детальный план, подготовили список того, что нельзя делать.

Хотите изменить мужу? Читайте тут, стоит ли это делать, к каким последствиям нужно готовиться, как все-таки поступить.

Чтобы избежать адюльтера в будущем, узнайте, почему мужчины изменяют женам. Тут Вы найдете список полезных фильмов по теме, мужское мнение, причины неверности.

Как научиться снова доверять мужу

Чтобы вновь научиться доверять мужчине, он должен приложить немалые усилия. Для начала подумайте, что больше всего вызывает сомнений в поведении мужа, например, Вы начинаете нервничать, когда он задерживается на работе, непредвиденно уезжает за город или скрывает входящие смс, покинув комнату. Быть может, он невнятно объясняет, как прошла командировка.

Определив источник недоверия, предложите откровенный разговор любимому. Попросите его время от времени звонить Вам под предлогом, что переживаете.

Спокойно выскажете супругу, что заставляет Вас чувствовать себя некомфортно. Возможно, он станет обращать внимание на свои привычки, постарается подробнее и точнее объяснять свои поступки и занятость. Тогда Вы перестанете нервничать и постепенно начнете доверять мужу больше.

Когда подозрения развеются, наступит исцеление. Это и будет восстановлением доверия.

Как перестать ревновать супруга к другим

Создание крепкого брака требует усилий двух сторон. В то время как муж будет стараться стать честным, Вам нужно перестать проявлять недоверие. Не считайте нормой регулярно проверять мобильный телефон мужа, почту на компьютере, карманы.

Каждый человек имеет право на личное пространство. Подумайте, было бы Вам приятно, если бы Вашу почту и звонки постоянно отслеживали? Врываясь в личное пространство мужа, Вы подталкиваете его к отдалению и скрытности.

Напоминайте себе, что если он остался с Вами, то поводов ревновать нет.

Смотрите выпуск передачи «Все будет добре». Серия посвящена измене мужа, как простить ее и вернуть гармонию в отношения:

Смириться с изменой, заново начать доверять мужу, сохранить семью и жить с предателем — это действительно очень сложно. Но куда хуже ничего не предпринять, а потом корить себя.

Статьи, которые Вас заинтересуют:

Источник: http://selfishlady.ru/kak-prostit-izmenu-muzha/

Как простить измену и жить дальше советы

Измена мужа – почти каждая женщина слышала об этом от своих знакомых или подруг, сочувствовала им, но гнала мысль, что такое может случиться именно с ней.

Как простить измену любимого, что делать в такой ситуации и как жить дальше? Отпустить родного человека, или попытаться сохранить семью? Возможно, для решения этой серьезной дилеммы потребуются советы психолога.

Как простить измену мужа советы и рекомендации

Забыть измену мужа способна далеко не каждая жена. Для этого необходимо обладать такими качествами, как альтруизм, доброта и терпение. Очень часто жены принимают решение сгоряча, не задумываясь о последствиях, а потом горько жалеют о том, что нельзя повернуть время назад и сделать все наоборот.

Советы психолога помогут самой себе ответить на вопрос, как простить человека и освободиться от обид. Очень важно вести себя достойно в подобной ситуации, не молить о снисхождении и не просить мужа остаться. Если он уже принял решение оставить семью, то вернуть его мольбой вряд ли удастся.

Любовь невозможно сохранить угрозами и шантажом, и об этом не стоит забывать. Мужчина должен сам искренне раскаяться в содеянном, и попросить прощения – тогда и стоит принимать окончательное решение.

Как простить измену мужа и жить дальше с ним

Просто взять и простить предательство любимого человека, не оглядываясь в прошлое, забыв обиды и пережитое разочарование, чрезвычайно сложно.

Многие женщины боятся начинать все сначала и принимать на себя ответственность за собственную судьбу – только по этой причине они решают остаться с мужем и стараются забыть измену.

Это не самое лучшее решение, так как старые обиды рано или поздно выйдут наружу.

Чтобы забыть измену мужа, нужно действительно захотеть это сделать. Восстанавливать разбитые отношения очень непросто, однако в некоторых случаях усилия стоят того.

Возможно, следует разобраться в причинах, которые привели к измене мужа, и тогда окажется, что он не такой уж плохой – просто ситуация вышла из-под контроля. Ошибки любимого можно забыть, если есть искреннее раскаяние с его стороны.

Как простить мужа если глубокая обида не дает этого сделать советы

Как сохранить семью и простить измену, если обида слишком велика? В такой сложной ситуации потребуется помощь извне. Возможно, поддержку окажет близкая подруга, но в некоторых случаях не обойтись без советов психолога. Главное, не переживать все это наедине со своими мыслями. Сгоряча совершенные ошибки могут стоить слишком дорого обоим супругам.

Если есть дети, нельзя забывать о них. Больше всего в ситуации, когда приходится расставаться родителям, страдает ребенок. Может существовать миллион причин, чтобы поставить превыше всего собственную гордость и самолюбие, но семья – гораздо важнее этого. Обида жены со временем пройдет, возможно, стоит дать человеку второй шанс?

Если парень единственный раз сходил «налево», чтобы выпустить пар, или просто поддался сиюминутной страсти – это не значит, что на совместной жизни с ним нужно ставить крест. Иногда нужно сделать первый шаг к примирению, чтобы потом быть счастливой всю жизнь.

Как простить измену жены советы для мужа

Можно ли простить измену жены, как принять факт ее неверности, стоит ли сразу же расставаться, или забывать обиды и жить дальше?

Статистика говорит, что многие браки распадаются именно из-за неумения супругов разобраться в причинах проблемы, попытаться устранить их и простить любимого человека.

Известно, что неверность жен супруги переносят крайне тяжело, и чаще всего такая ситуация заканчивается разводом.

Чтобы простить измену, следует выяснить ее причину. Возможно, жена не получала в браке достаточно внимания от своего мужа, поддалась мимолетному желанию и теперь горько сожалеет о содеянном?

Чтобы освободиться от сомнений, нужен откровенный разговор – но не стоит вести его на повышенных тонах, скандал только усугубит и без того сложную ситуацию.

Нужно ответь для себя на один вопрос – осталась ли еще в душе любовь и желание видеть эту женщину рядом с собой? Если ответ положительный, то это достаточная причина попытаться все забыть.

Как просить прощение у подруги и парня

Что делать, если молодой человек или подруга не хотят тебя больше видеть? Если ты чувствуешь за собой вину, придется искать выход самостоятельно. Как попросить прощения у парня чтобы он простил по смс, как извиниться перед подругой? В данной ситуации главное – искренность.

Не стоит подбирать высокопарные слова и писать длинные тексты с оправданиями. Простоя фраза «прости меня, пожалуйста», будет более уместной. После этого стоит все же добиться личной встречи и разговора по душам.

Как простить себя за ошибки прошлого

Некоторые люди не знают, как простить обиду и отпустить прошлое, они слишком близко к сердцу принимают все жизненные неурядицы. Самое главное – научиться принимать себя таким, как есть, не сравнивать с другими людьми, не зацикливаться на прошлых ошибках, сделать из них правильные выводы и больше не вспоминать.

В особо тяжелых случаях снова полюбить себя помогут советы психолога.

Подписывайтесь
на наш канал Яндекс.Дзен(9

Источник: https://mysekret.ru/psixologiya/lyubov-i-otnosheniya/kak-prostit-izmenu-i-zhit-dalshe-sovety.html

Как простить измену и сохранить семью на грани развода?

Каждый второй брак распадается – это неумолимая статистика. И та же самая статистика утверждает, что измены занимают далеко не первое место среди причин разводов. По результатам социологических опросов, «ходят налево» почти 2/3 мужчин и половина женщин. Это значит, что многие люди находят способы, как простить измену и сохранить семью.

Самостоятельная «скорая помощь», если узнали об измене

Когда человек узнает об измене, его захлестывают негативные эмоции. Он испытывает острую обиду и даже ненависть к тому, кто предал его любовь. Самое главное – постараться привести себя в чувство.

Нужно остыть, ведь решения, принятые в гневе, редко бывают правильными. Не исключено, что чуть позже придет мысль: хочу сохранить семью, даже если сейчас вы однозначно настроены на развод.

Успокоиться помогут следующие техники:

1 Примите случившееся. Повторяйте про себя, что измена – факт, и ничего сделать с этим уже нельзя. 2 Вернитесь к реальности. Признайте, что ничего смертельного не произошло. Вы все живы, здоровы, у вас есть крыша над головой, работа и брак.

Читайте также:  Как заново полюбить мужа, если он изменил?

Стоит ли сохранить семью, можно обдумать позже, а пока просто «заякоритесь» на том, что есть. 3 Определитесь, чего хотите. Если случилась измена, как сохранить семью, вы решите, когда точно выясните для себя, что на самом деле вам нужно. Пока составьте список того, что вас устраивает в браке.

Возможно, все не так плохо.

После измены многие отвергают советы, как сохранить семью, считая, что не смогут смириться с произошедшим. Но есть и другая сторона медали: развод тоже не решает проблемы. Разрыв не уменьшает, а иногда даже усиливает боль.

Обида и унижение никуда не денутся, а семьи и возможности все исправить уже не будет.

Как сохранить семью на грани развода – советы психолога

Обязательно сделайте попытку сохранить брак. Помните, что единственный человек, которому ваш развод облегчит жизнь, — это любовник или любовница второй половинки. Старайтесь не посвящать окружающих в нюансы ваших обострившихся отношений с партнером. Лучше прислушайтесь к советам психолога, как сохранить семью и вернуть уверенность в себе.

Рекомендации психолога для женщин, которым изменили мужья:

  • Обсудите произошедшее с мужем. Сдержите гнев и обиду, не упрекайте. Ваша задача – выяснить планы мужа на будущее. Если он выбрал вас, уже бессмысленно давить.
  • Обратите внимание на секс. Если в вашей интимной жизни не хватало искорки, верните в отношения былую страсть и не отказывайте мужу в близости.
  • Перераспределите обязанности по дому. Задействуйте мужа в решении бытовых проблем и постарайтесь выделить время на совместный досуг.
  • Обсудите семейный бюджет. Вы оба вправе распоряжаться семейным доходом, но «на сторону» ничего не должно уходить.

Эти советы подойдут парам, где муж решил остаться в семье, полностью разорвав отношения с любовницей.

Если он не готов отказаться от связи на стороне, имеет смысл предупредить о возможном разводе, но настаивать на нем не нужно. Вы же не хотите, чтобы он действительно с легким сердцем ушел к любовнице?..

Советы психолога мужчинам, узнавшим об измене жен:

  • Сохраняйте достоинство. Скандалы, упреки и рукоприкладство ничего не изменят к лучшему.
  • Осознайте, что жена – это не вещь. Жизнь вашей жены принадлежит только ей. Вы не вправе принимать решения за нее и можете отвечать только за себя. Обговорите ситуацию с супругой и выясните, что она планирует.
  • Простите. Если после обсуждения вы решили сохранить семью, простите жену и не упрекайте изменой.
  • Следите за здоровьем. Нередко после такого стресса мужчины теряют уверенность в себе, и это сказывается на их мужском здоровье. Если заметили тревожные признаки, не паникуйте и обратитесь к психологу.

Стоит ли сохранить семью, решать только вам. Главное, чтобы вы понимали, что развод вряд ли поможет вам стать счастливее. А вот построить новые, более близкие, отношения с партнером вполне реально, даже если он однажды вам изменил.

Помогут в этом индивидуальные консультации психолога и семейные расстановки по Хеллингеру.

Источник: http://marinasmolenskaya.ru/staty/kak-prostit-izmenu-i-soxranit-semyu-na-grani-razvoda.html

Как простить измену мужа

Как это ни грустно, но женщине очень часто в своей семейной жизни приходится сталкиваться с изменой мужа.

Реагируют женщины на этот факт совершенно по-разному: кто-то сразу прощает любимого мужа, кто-то не прощает и перестает общаться, а потом горько сожалеет об этом, кто-то совсем не придает значения этому случаю.

В данной статье мы расскажем как простить измену мужа и сохранить семью, что делать если не получается простить, дадим советы как жить дальше.

Причины

Причины измен

Перечислим основные причины измен мужа:

  • Мужская измена – это своего рода сигнал о том, что в отношениях между вами не все гладко.
  • Начинают мужчины изменять, когда у них проходит любовь или просто остывают чувства.
  • Также мужчины могут изменять, когда им надоедают домашние проблемы или как не удивительно, когда дома уж очень все хорошо.
  • Многие мужчины изменяют потому, что являются бабниками по своей природе. И исправить это практически невозможно. Выход здесь только один – либо его принять таким, каким он есть, и ждать пока нагуляется, либо расстаться.
  • Бывает факт измены мужа просто из любопытства или за компанию. Но в основном это касается ранних браков, когда, как говорят, мужчина еще не нагулялся и у него в окружении масса неженатых друзей.
  • Важная причина измены мужчин – это отсутствие поддержки и доверия в отношениях. В таких случаях любовница может стать для мужчины собеседником и другом, понимающим все его проблемы и принимающим его с различными недостатками.

Советы

Как простить мужа после измены

Прежде чем простить мужа следует подумать, получится ли, зная об его измене, продолжать жить по-прежнему. Ведь простить мужа – значит забыть обо всем и не держать никакой обиды. Сделать это будет совсем нелегко.

Если мужчина очень тщательно скрывал свою любовную связь на стороне от своей жены, это говорит только о том, что она ему нужна. В этом случае измену мужу можно простить. Когда муж по-прежнему постоянно проявляет интерес к жене, она чувствует его теплоту и есть близость между ними, то, скорее всего, они устали немного друг от друга, все приелось и ему захотелось разнообразия.

Простить изменника можно и ради детей. Этот вариант далеко не всем и не всегда подходит, особенно, если он изменяет постоянно, в наглую и сил уже нет терпеть это безобразие.

Простить и забыть измену мужа можно и в том случае, когда он сам заинтересован в этом и отвечает полной взаимностью, чувствует вину и пытается со своей женой наладить отношения. Хотя прощение ему все же придется заслужить.

Расставание на короткое время, например на 2 недели, будет хорошей профилактической и воспитательной мерой. У женщины тоже появится время хорошо все обдумать и принять окончательное решение. Если мужчина зря не теряет время и продолжает гулять по-прежнему? Тогда все предельно ясно.

А вот если всеми силами стремится вернуть жену, ни в коем случае нельзя показывать ему свою боль и обиду. Пусть думает, что женщина теперь счастлива.

Может быть и так, что мужчина изменил жене лишь один раз, после какой-то мужской вечеринки или после крупного семейного скандала. Тогда вполне можно закрыть глаза на эту ситуацию. Но все равно, факт измены очень неприятен и подорвет доверие женщины к любимому человеку.

Чего точно не стоит делать:

  • Следить за своим мужем и его любовницей, плакать, унижаться, просить вернуться и образумиться, а также пытаться ему во всем угодить, сообщать всем друзьям и родственникам тоже не нужно. Будет тяжело, но нужно оставаться гордой и не терять своего достоинства!
  • Не нужно рассказывать никому, что муж изменил. К сожалению, большинство окружающих только посмеются, а сочувствуют в таком случае как ни странно, именно мужчине. Может быть, вы с мужем скоро помиритесь. Представляете, как окружающие, друзья и близкие будут после признаний смотреть на вашу пару, зная все пикантные подробности личной жизни!
  • Не нужно расспрашивать изменника подробности о любовнице и подробности отношений с ней. Ведь выяснив все подробности, можно еще сильнее с мужем рассориться или просто расстроиться.

Когда нельзя прощать

Когда нельзя прощать измену мужа

Разве легко прощать измену мужу, которого ты очень сильно любишь, когда кажется, что жизнь без него не будет иметь никакого смысла? Мужчина предал свою женщину. Особенно неприятно, когда муж изменяет и одновременно продолжает говорить жене слова о вечной любви и клясться в верности.

Стоит ли прощать измену, если муж перестал совсем дорожить отношениями и отлично чувствует себя без жены? Безусловно, такие отношения продолжать не нужно. Возможно, можно его простить, но отношений, как раньше, уже не вернуть. Измена мужа губит уважение и доверие. В таком случае о любви и уважении не может быть и речи.

Принято решение не прощать измену мужа? В таком случае необходимо сделать все, чтобы он никогда не узнал о переживаниях и тревогах. Перед расставанием с мужем можно наговорить все, что в голову взбредет, чтобы и ему жизнь медом теперь не казалась.

Можно ему сказать, что никогда его не любили, всегда мечтали разорвать с ним отношения, а он только наконец-то приблизил желанный момент расставания.

В таком случае измена мужа – это жирная точка в ваших отношениях навсегда, после которой никогда уже ничего не будет.

Как забыть

Как забыть измену мужа

  1. Наберитесь храбрости для начала, запаситесь терпением и обсудите с супругом возникшую ситуацию наедине. Не перебивайте его рассказ и объяснения. Подумайте сразу, где сами допустили ошибку. Это совершенно не означает, что вы сразу готовы простить его похождения

  2. Практика показывает и многочисленные наблюдения психологов это подтверждают, что жена может простить измену мужу, но не забыть. И очень часто во время очередных бурных ссор от обиды жена будет постоянно упрекать своего мужа в прошлых изменах.

  3. И еще есть один очень важный вопрос. Как наладить после измены мужа интимные отношения? Некоторые женщины пытаются доказать своему супругу, что он был неправ, и стараются превзойти саму себя. А некоторые жены наоборот все время ощущают в постели незримое присутствие любовницы, замыкаются в себе. Близость с мужем им становится в тягость.

  4. Старайтесь привлекать внимание супруга. Следите тщательно за своей одеждой и внешним видом, выслушивайте все его проблемы, когда муж приходит с работы, улыбайтесь почаще, создайте дома уют и комфорт, радуйте своего любимого вкусной едой, массажем и дайте понять своему мужу, что очень дорожите им и его любите.

Настоящая любовь и надежная семья в своей самоотверженности способны покрыть все недостатки человека, способны быть самозабвенными, великодушными любовью, которая всегда видит в другом только хорошее. Вот жена приняла вновь мужа и говорит потом: «Вы не представляете, я счастлива, у нас такие сейчас замечательные отношения». Человек обманул, предал, а брак, несмотря ни на что, стал крепче.

Конечно, не всякая жена может так поступить и не всякая сможет себя сберечь, понимая, что муж ушел к любовнице. Жена ведь хранила ему верность, постоянно думала о нем, верила, что супруг хороший, воспитывала их детей, не искала в это время другого мужчину.

Дала возможность своему любимому насладиться свободой. Ведь когда у человека настоящая любовь на долгие годы, он не будет размениваться по мелочам, не будет искать замены. Даже если любовь неразделенная и несчастная, это страдания, но можно с этой любовью жить дальше.

Поверьте, сама возможность любить – это уже счастье!

Источник: http://glamius.ru/otnosheniya/izmena/kak-prostit-izmenu-muzha

Как простить измену мужа?

К сожалению, для психологов визиты женщин самого разного возраста, но с одним и тем же вопросом «как простить измену мужа?» — уже не исключение из правил, а повседневная работа. Сегодня в женском клубе «Кому за 30» попытаемся разобраться, как пережить измену любимого человека и возможно ли вернуться к нормальной жизни после произошедшего?

Для любой женщины, раскрывшей факт измены мужа, понимание того, что любимый мужчина променял тебя на другую, становится невыносимо тяжким бременем.

Униженная и оскорбленная, с горькой обидой в душе, женщина пытается собраться с силами, чтобы сделать правильный выбор.

Простить ли мужа? Либо подать на развод и начать новую жизнь, но уже без него? А как же былые чувства, семейные узы, дети, совместный бизнес?

Как простить мужу измену, чтобы сохранить семью

Измена любимого человека – глубокая и долгозаживающая рана в семейных отношениях, которую можно исцелить только временем и терпением.

Как только измена раскрылась — неважно, сознался ли в этом сам супруг или вы об этом узнали самостоятельно, главное — взять себя в руки и попытаться привести мысли в порядок. Сайт komy-za30.ru постарается ответить на вопрос, как простить мужа после измены, и поможет смоделировать правильное поведение в сложившейся ситуации.

Остаться наедине с собой

Буря эмоций, горечь обиды, слезы – первое, чем накрывает любую женщину в момент раскрытия правды. Даже не пытайтесь предпринимать какие-либо действия — сейчас самое неподходящее время для разговора с человеком, предавшим вас и ваши чувства.

Кому-то потребуется всего пару часов, чтобы простить измену мужа и жить дальше, кто-то будет готов к разговору только через несколько дней. Главное – успокоиться и понять, нужен ли вам еще человек, который предпочел вам другую?

Разговор по душам

Второй шаг – попытка выяснить причину измены как старт для работы по преодолению болезненной ситуации. Когда буря немного затихла, вам стоит искренне поговорить с мужем: о браке, об отношениях, о ваших с ним дальнейших действиях.

Читайте также:  Как выгнать мужа из семейного дома, если он не хочет уходить сам

Ваша задача – выяснить, что стало причиной разлада, и почему он переступил черту. Возможно, его не удовлетворяла ваша с ним сексуальная жизнь, либо это вышло случайно, или он вас разлюбил…

Говорите с ним спокойно, без лишних оскорблений, но не пытайтесь его пожалеть и тем более оправдать. Он – глава семьи, пример для своих детей и взрослый человек, который должен отвечать за свои проступки.

Прощение

Гордость – основное препятствие к прощению. Если вы оба понимаете, что не сможете жить друг без друга, и измена – это испытание ваших чувств, то самое верное решение на данный момент – сгладить все углы, простить и понять измену мужа и больше не вспоминать. Хотя это очень трудно, ведь стереть память невозможно!

Помните: прощать сразу и слишком медлить с прощением – не выход. Надо знать меру и в этом. Пусть ваш муж поймет, ощутит вину сполна и попытается все исправить. Если вы ему дороги и он искренне вас любит, пусть докажет это своими положительными поступками.

Как простить измену мужа — советы психолога

В самый сложный период в вашей семейной жизни найдите себе советчика, который имел бы свой беспристрастный взгляд на сложившуюся ситуацию. Вам сейчас просто необходимо излить душу, получить сострадание и словесную поддержку.

И самый лучший вариант – это семейный психолог. Прощать ли измену мужа, и каковы советы психолога в этом случае?

Чтобы наладить свою дальнейшую жизнь:

  • Оградите себя от одиночества. Оставаясь с собой наедине надолго, вы миллион раз будет прокручивать у себя в голове сложившуюся ситуацию. А так проблему пережить сложнее, тем более забыть о ней.
  • Возьмите реванш. Гораздо сложнее понять истинные чувства, если человек, причинивший боль, снует туда-сюда перед глазами, стараясь искупить свою вину. Временный разрыв позволит соскучиться и даст возможность хорошенько все обдумать.
  • Отдохните и выспитесь. Бессонные ночи с прокруткой мысли «почему он мне изменил» могут самым негативным образом сказаться и на здоровье, и на психоэмоциональном состоянии.
  • Найдите увлечение. Работа, новое хобби может с успехом отвлечь вас от негативных мыслей. Время лечит, и главное, чтобы это время было отведено положительным эмоциям, а не мыслям отомстить заблудшему мужу.
  • Не ищите мщения. Случайная связь на стороне, якобы для уравновешивания сил, далеко на самый удачный способ вернуть прежнюю жизнь. Ну, ничья у вас теперь, а легче от этого кому-нибудь стало?
  • Полюбите себя. Вот и настало время уделить себе и время, и средства. Что может отвлечь внимание женщины от большинства проблем? Шоппинг, поход в салон красоты и абонемент в фитнес-зал.
  • Дети. Временный разрыв с мужем заполните максимально заботой о своих детях. Гуляйте с ними, играйте, сходите вместе в кино, зоопарк, кафе. Неважно куда, главное, чтобы дети не остались в стороне из-за ваших переживаний и обид на мужа.

Можно ли насовсем простить измену мужа?

Если вы готовы закрыть глаза на факт измены, и по-прежнему главное чувство, которое вы испытываете к мужу  – это любовь, то перечеркните все прошлое и начните строить новую жизнь.

А вот об этих моментах стоит помнить:

  • не сверлите мужа злобным взглядом и не напоминайте постоянно ему о проступке.
  • пережить поможет запас терпения, а не горстка антидепрессантов. Душевная боль излечивается только временем и стремлением вашего мужа доказать свою любовь.

И еще совет напоследок. Какова бы ни была причина измены вашего мужа, никогда не вините в этом себя. Будь вы первой леди страны, настоящей красавицей или известной актрисой – вам могут изменить. Просто нужно помнить, что женщина может построить новую счастливую жизнь при любых обстоятельствах и в любом возрасте.

(оцените статью первой!)Загрузка…

Источник: https://www.komy-za30.ru/family/prostit-izmenu-muzha

Как простить измену мужа

Как пережить предательство самого близкого человека? Да и стоит ли это делать?  Факт измены на лицо, неверный муж отводит глаза, а жена? Уважаемые читательницы, мы очень надеемся, что подобная напасть обойдет вашу семью стороной! В любом случае жизнь продолжается. Итак, тема нашего сегодняшнего обсуждения: как простить измену мужа.

Простить и…

Как реагировать на измену

Итак, факт измены установлен, адюльтер действительно имел место быть и теперь как-то нужно с этим жить. На самом деле после измены есть три варианта:

  • Проглотить обиду, закрыть глаза на происходящее и делать вид, что ничего не произошло. Создавать такое облачко наивности: в Багдаде все спокойно!
  • Перемены. Набраться смелости, выдохнуть и честно признать, что возникшая проблемная ситуация — дело рук обоих супругов. В той либо иной мере, но вы и ваш муж являетесь полноправными участниками разразившегося скандала, ссоры и тем более правил, по которым строится семейная жизнь. Соответственно, менять поведение нужно не только вашему мужу, но и вам самой.
  • Оставить неверного супруга и строить свою жизнь дальше.

А что если я

Вы свободный человек и вольны самостоятельно, но с оглядкой на обстоятельства, выбирать номер пункта, по которому будет развиваться будущее вашей семьи. И все же, пока вы не определились, давайте еще раз прикинем последствия:

  1. Спустить все на тормозах. А почему бы и нет!? Конечно, гораздо проще затоптать ваше чувство обиды в компании с чувством собственного достоинства и самоуважения, прикрыть пошатнувшееся душевное равновесие домостроевской иллюзией мужской полигамности и продолжить жить с неверным супругом как ни в чем не бывало. О, если вы думаете, что подобные выкрутасы сойдут вам с рук, то очень глубоко ошибаетесь! Расплачиваться и отдуваться за наше эмоциональное состояние, особенно за изгнанные глубоко внутрь негативные эмоции придется вашему телу. Мстит оно порой очень жестоко различными опухолями, аллергиями, мигренями и прочими болячками. Для ознакомления с симптоматикой рекомендуем подробнее ознакомиться с трудами замечательного отечественного психотерапевта Валерия Владимировича Синельникова. Это раз! Что касается вашего мужа, то он является полноправным участником разразившегося конфликта и его проблемы, повлекшие за собой адюльтер так и не будут решены. Как вы понимаете, эта маленькая гнойная ранка, оставшись без заслуженного внимания грозит перерасти в опасный для жизни семьи сепсис. Почувствовавший собственную безнаказанность супруг наверняка пуститься во все тяжкие. Хотите следовать советам сердобольных домостроевских советчиков? Следуйте, и не говорите, что вас не предупреждали о последствия.
  2. Развод, расставание, горечь, ненависть и обида. Если вы молоды и не питаете к супругу особенных чувств, если у вас нет детей и вас не связывают совместно прожитые годы и десятилетия, то расстаться очень легко. А если ровным счетом наоборот? Очевидно, что и это — также не совсем подходящий вариант решения проблемы, если нынешний супруг вам хоть капельку дорог и нужен!
  3. Копать глубоко — разбираться в собственных чувствах, чувствах партнера и строить отношения заново. Да, к измене иногда следует отнестись как к пожару, после которого осталось пепелище, но ведь что-то вы все же успели вытащить из горящего дома? Что-то ведь удалось спасти? И прежде чем искать и назначить виноватого, разбираться с проблемами мужа, править ваши отношения вам нужно навести порядок в собственной душе. Что там сегодня творится?

Послевкусие измены мужа

О последствиях измены говорить не принято, но тем не менее они всегда есть. И первое, что вам нужно делать это разобраться с собственной горечью и всем тем негативом, которые теперь очень настырно обживаются в вашей душе. Как можно избавиться от всего этого?

  • Христианское умение прощать всех и вся. Вам повезло, если вы являетесь настоящей духовной последовательницей этой религиозной конфессии. Впрочем, наверняка это не совсем про вас ибо тогда читателей этой статьи было бы гораздо меньше.
  • Поймите и зафиксируйте для себя разницу в измене и предательстве: первое — это когда один из партнеров оступился, ошибся, пошел добирать недостающее на стороне, но при этом не пакостил. Измена — это всегда компенсация, крайний случай, когда ничто другое уже не работает и не помогает. Предательство — простить гораздо труднее, да и нужно ли? Как можно простить мужа, который оставил вас или собственных детей без финансовой или моральной поддержки, длительное время вел двойную жизнь, а уходя в другую семью утащил с собой не только личные вещи, но и совместно нажитое имущество? А может ваш муж подло пошел искать счастья на стороне в то время, когда вам была очень нужна ваша поддержка? Например, во время болезни. Решите для себя: что случившееся для вас? Как вы эмоционально воспринимаете поступок мужа? Вам изменили или вас все-таки предали? Измену простить можно, предательство — никогда!
  • Это сладкое блюдо мести, которое хорошо смотрится и холодным, и горячим. Но лучше уж немного остывшим, чтобы не обжечься. Чувствуете, что вашу женскую гордость втоптали в грязь? Пора самоутвердиться! Теперь у вас есть на это полное моральное право! Насколько далеко зайти? Решать вам! И только вам! Можно ограничиться невинным флиртом с несколькими мужчинами, а можно и навесить ветвистые рога вашему непутевому супругу. Важно проявить женское коварство: пусть ваша измена останется вашей маленькой тайной, о которой будут знать только двое причастных и никто более.
  • Свести счеты с соперницей — на войне все средства хороши, можно, а зачастую и нужно свести счеты с соперницей, но как показывает практика — это едва ли не самый затратный и деструктивный способ изживания ваших семейных печалек ибо место разлучницы всегда перманентно-вакантно.
  • Ваш самый надежный союзник — время, которое вы успешно потратите на себя. Пока внутри полыхает пожар, пока вы на эмоциях готовы растерзать неверного супруга — конструктивного диалога не выйдет. Тактика “простить и забыть” — это вообще уход от проблемы! Вам нужна отсрочка, фора, перекур, неделя тишины или угарный отпуск в хорошей компании. Называйте как хотите, но дайте себе время все взвесить, привести мысли и чувства в порядок. Устройте себе короткий, но очень насыщенный отпуск. Походы за покупками, в парикмахерскую, на спа-процедуры, встречи с подружками, короткое путешествие по новым местам, маникюры, педикюры, фитнесы и просто симпатичные обновки. Займитесь любимыми женскими делами и не дурите себе голову. Заройте на пепелище топор войны: короткий праздник в мирной обстановке однозначно лучше затяжных боевых действий!
  • Пустите в свою жизнь перемены. Давно хотелось взять уроки живописи или уроки бальных танцев? А может вы с детьми уже столько раз переносили совместный поход в зоопарк или поездку по многочисленным дядям, тетям, бабушкам и дедушкам? Самое время реализовать задуманное! Пусть не только вы, но и ваш муж сможет оценить все последствия своего поступка. Как бы вам ни было горько — мы призываем вас воздержаться от демонстративных хлопков дверью. Вашему мужу в подобной ситуации также нелегко, особенно, если измена была случайной. Говорят, повинную голову и меч не сечет. Вы ведь выходили замуж за любимого человека, ценящего семейные узы и домашний уют? Так почему все должно измениться после этого рокового события?

Теперь, после всего пережитого, обновленная, довольная собой и жизнью возвращайтесь на пепелище вашей семейной жизни — о да, все совсем иначе! Вы смотрите на мужа другими глазами, в них уже нет той дикой обиды, горечи и разочарования, нет чувства, что вас обманули и тем более предали.

Согласитесь, теперь гораздо проще замять это неблагополучное дело и жить дальше. Ведь супруг вам все также нужен и дорог. Самое время зафиксировать ваше мнение о происходящем и подумать о том, что вы хотите от вашего мужа и какими видите ваши отношения в дальнейшем.

Подумали? Знаете? Переходим к следующему пункту: доверительному разговору с мужем. На кухне, под теплым светом вашего любимого абажура, в уютной обстановке, спокойно и с уважением, вам нужно обсудить ваши отношения, хотелки и чувства.

И помните, что цель этого диалога — искренняя обратная связь о том, что происходит в ваших отношениях, что каждый из вас ждет от семейной жизни, что хочет найти и чего заметно не хватает. Вы ведь строите эту жизнь совместно и да, вы только что миновали дуэльный барьер для обвинений.

Пусть время хоронит своих мертвецов! Вам же, наши уважаемые читательницы, мы от всей души желаем с блеском выходить даже из таких сложных и запутанных ситуаций!

Источник: https://mogura.ru/articles/kak_prostit_izmenu_muzha/

Ссылка на основную публикацию