Что делать, если раздражает муж?

Что делать, если любимый мужчина вас раздражает? Советы психолога

Скажите, вас раздражает ваш муж? Как часто вам кажется, что его привычки и особенности характера медленно сводят вас с ума? Уверены, что большинству женщин хорошо знакома эта проблема.

Что же делать? Ведь вы по-прежнему любите своего мужчину, просто не хотите мириться с некоторыми особенностями его поведения!

Давайте разберемся в вероятных причинах вашей агрессии и узнаем, что советуют психологи в подобных случаях.

Почему мужчина вас раздражает?

По словам специалистов, даже в здоровых отношениях супруги время от времени нервируют друг друга. Такое поведение указывает на определенный уровень открытости, но, к сожалению, не слишком комфортно.

Вот только некоторые из жалоб на мужа, которые жены частенько предъявляют в кабинете психолога:

      везде разбрасывает свои носки;
      забывает поставить в известность о том, где находится;
      забывает вынести мусорное ведро;
      закидывает на меня ноги, когда спит;
      невнимательно слушает, а потом переспрашивает по сто раз;
      уходит в самом разгаре разговора;
    смотрит телевизор или играет на компьютере, когда я хочу с ним поговорить.

Этот список можно продолжать до бесконечности. Да, вы продолжаете любить своего мужа, но как же он вас иногда бесит! Что же делать?

Любить и злиться на партнера одновременно – это нормально, поскольку есть эмоции, а есть чувства. Агрессия по отношению к любимому человеку — своеобразный маркер, показывающий, что в данный момент нарушены ваши личные границы,

В таком случае, возникает совершенно закономерный вопрос: что делать, если любимый мужчина сильно раздражает? Примириться с его недостатками или начать «перевоспитывать»? А может, вообще подать на развод?

По словам специалистов по семейным отношениям, ни один из этих трех вариантов не является верным.

Что делать?

Прежде всего, вам нужно понять причину своего раздражения. По словам психологов, отношения женщины с любимым мужчиной полностью копируют отношения с ее собственной мамой в первые 3 года жизни:

      если вам чего-то не хватало в детстве (например, внимания), то будет не хватать и в семье;
      если мама была гиперопекающая, то и мужчина, скорее всего, будет таким же;
    если вас особенно сильно задевает какая-то ситуация, значит, у вас была подобная детская психотравма.

Посмотрите на свои отношения с партнером с этого ракурса!

Проанализируйте свое собственное поведение. Только осознав, что скрывается за вашей агрессией к любимому мужчине, можно исправить ситуацию.

Как вести себя, если партнер вас раздражает

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Осознайте, что вам нужна передышка. Когда эмоции зашкаливают, бессмысленно выяснять отношения или принимать важные решения.

Как известно, утро вечера мудренее! Когда вернется способность рассуждать, попробуйте вспомнить, не напоминает ли вам поведение любимого мужчины какую-то ситуацию из детства. Если вспомните, то расскажите ему об этом.

Не забывайте про зеркальность отношений: если вы постоянно злитесь, то, скорее всего, ваш партнер тоже будет испытывать негативные чувства.

Перестаньте во всем обвинять мужчину. Поймите и примите во внимание, что вас раздражает не его поведение, а ваши мысли об этом. В самом деле!

Понимание того, что ваше негативное мышление является основной причиной раздражения, поможет справиться с проблемой. Поскольку вы можете полностью контролировать свои мысли, в отличие от поведения вашего мужа!

Да, вы способны в любой момент изменить свое отношение к происходящему, а следовательно, и свое эмоциональное состояние. А знание того, какое именно поведение партнера вызывает сильное раздражение, поможет вам подготовиться заранее.

Помните: разбросанные по всему дому грязные носки не обязательно означают отсутствие уважения к вам и не являются признаком какой-то серьезной проблемы в ваших отношениях. В конце концов, вы ведь и сами не идеальны?

Пожалуйста, поделитесь этой полезной информацией со своими подругами. Пусть в каждой семье будет лад!

Источник: https://milayaya.ru/deti/chto-delat-esli-lyubimyiy-muzhchina-vas-razdrazhaet-sovetyi-psihologa.html

Что делать если муж бесит и раздражает, но ты его любишь?

Всем привет! Ничто не вечно под луной. Сегодня вы счастливы и спешите праздновать годовщину свадьбы, а вот наступил день, когда вам ненавистно слышать его голос и хочется запустить в него чем-нибудь потяжелее. Что делать, если муж бесит и раздражает – в этот раз поговорим об этом.

Сигнал SOS

Почитать женские форумы, так смех сквозь слезы! И какие только моменты ни раздражают женщин. Как он ест, как моет посуду, как спит и даже как смотрит футбольный матч! А не дай бог за годы брака отросло пивное пузцо, номер один для очередных колкостей.

И благо, что женщины не сидят молча. А идут на форумы, блоги, читают литературу и пытаются понять, что происходит. Жаль только, что попсовая литература рекомендует пытаться смириться с недостатками мужа и просто перетерпеть.

Козел отпущения

Здесь существует два варианта. Первое – причина в ВАС. То есть не в муже-то и дело. Сами подумайте, он всегда так ел и всегда так напевал в душе, а раздражать вас стало это именно сейчас. Он живет как жил, а источник недовольства сейчас вы.

Поэтому пока забудьте о существовании мужа и подумайте о себе любимой. Например, о том, что существенного изменилось в жизни. Чаще всего причины банальны:

  • Рождение ребенка, декрет. Хлопоты и постоянное нахождение в четырех стенах, вследствие чего появилась хроническая усталость и потеря жизненных сил. В этом случае необходимо искать способы разгрузить себя от дел, которые можно автоматизировать либо делегировать другим людям.
  • Недовольство собой: в профессиональной деятельности, трудности на работе, неуверенность в себе, своей внешности, низкая самооценка. Как итог стрессы и эмоциональная нестабильность. Оптимизируйте решение рабочих вопросов или смените работу. Повышайте свою самооценку с помощью специалистов или самостоятельно. Следите за новостями, ближайшее время я напишу об этом две статьи.
  • Страх и тревога относительно отношений, негативный прошлый опыт. Поговорите с профессионалом. Вам необходимо страх превратить в уверенность, позитивное мышление. А прошлый опыт переработать и отпустить.
  • Возрастные изменения. Проконсультируйтесь с врачом относительно гормонального фона.
  • Недовольство отношениями, когда гложет обида или вина. Возможно, неосознаваемая, которую пытаетесь подавить в себе.
  • Сидите дома, домохозяйничаете, вам скучно, душа требует впечатлений. Ну, тут рецепт прост, достаточно найти увлечения, приятные занятия и вы не заметите как мир волшебно преобразится и заиграет новыми красками.

Началась настоящая жизнь

Отдельно стоит сказать о кризисе взаимоотношений. Закончился этап влюбленности, когда партнер идеализируется.

Эффект «розовых очков» прошел, стали заметны недостатки, неоправдывающие ожидания: финансовые, эмоциональные, сексуальные, интеллектуальные и т.д.

Однако, если отношениям от силы год – три, то осознайте, что все люди неидеальны и недостатки – это норма, присущая абсолютно всем.

А еще осознайте, что вы находитесь на этапе, когда отношения становятся более серьезными. Теперь вы способны видеть настоящего человека, а не свой идеализированный образ. И это же здорово!

Может возникнуть такое парадоксальное чувство, что бесит, но любишь его. Это этап принятия, пройдя который, чувства перерастут в истинную любовь. А когда вы твердо поймете, что любите человека, а не просто влюблены, то поверьте, к недостаткам вы будете относиться как к особенностям характера, с которыми можно жить. Вы же живете со своими тараканами ☺

Вместо раздражения – любовь

Что касается второго варианта, то причина в муже. Однако, от вас зависит как ситуация будет развиваться в дальнейшем: в вашу пользу или против вас. Поэтому важна грамотная реакция.

Дело в том, что не только с вами могут происходить изменения. Но и с благоверным. Например, он не был готов к рождению ребенка, не готов стать отцом.

Поэтому бессознательно бежит от ответственности: задерживается на работе, выходные проводит вне дома, уделяет вам с малышом мало внимания. Вас это не утраивает, копится недопонимание, отношения ухудшаются.

И вот вы уже друг друга дико бесите.

Следующая ситуация – увольнение, которое его морально подкосило. Он сидит дома, ничем не занимается и не предпринимает попыток вернуть свое социальное положение.

Ваше раздражение, критика и ругань за безделье еще больше будут ронять его самооценку, которая и так упала.

Лучше подбадривайте, говорите о том, что вы верите в его успех и способности, ненавязчиво воодушевляйте на активность. Поверьте, что сейчас все бесит не только вас.

Еще распространенная ситуация, когда виноват муж в том, что, например, мало зарабатывает или чего-то не дает вам. Но, милые дамы, когда вы ходили замуж, то знали о его финансовом положении и на тот момент вас это устраивало. Никто вам не обещал, что со временем мужчина сильно изменится и начнет ворочить миллионами.

А вообще, резюмируя, можно сделать один маленький, но важный вывод. Если кто-то вас раздражает, задумайтесь, что вам не нравится в себе, и работайте над собой. А любимых людей берегите и уважайте.

С наилучшими пожеланиями, ваша Джун!

Оформить подписку можно здесь и не забудьте пригласить друзей!

Источник: https://awarejune.com/chto-delat-esli-muzh-besit-i-razdrazhaet/

Муж раздражает, что делать?

Что делать, если муж раздражает вас? Приступим к выполнению небольшого упражнения. Возьмите чистые листы бумаги формата А4 и ручку.

Важно положить его перед собой вертикально и разделить вертикально пополам, вдоль, чтобы появились две большие колонки.

В левой колонке запишите Ваши претензии к Вашему мужчине. Чем конкретнее будет выражена Ваша мысль, тем лучше. Их должно не меньше десяти.

Опишите, что Вас выводит из себя в поведении мужчины, раздражает и бесит. Это должны быть вполне конкретные позиции – это главное.

Например, стандартная жалоба: он разбрасывает носки. Может быть, то, что сердит Вас, проявляется не только в действиях, но и в его словах, в его странном поведении, отношении.

Знаю, порой скромницы из участниц тренинга говорят, мол, написали три претензии, что написать ещё, не знаем, нечего писать. Это ерунда, в любом случаем можно написать десять причин, почему Ваш мужчина выводит Вас из себя.

Вспомните, что Вас вчера или позавчера сильно раздражало, почему Вы, может быть, ссорились или обижались на Вашего мужчину. Как правило, накапливается множество претензий, и иногда очень сложно их вспомнить, однако они есть, и их достаточно.

Как Вы реагируете на поступки своего мужчины?

Если Вы справились с предыдущим заданием, переходите к следующему. В правую колонку напишите к каждой претензии, к каждому пункту Вашу ответную реакцию – то, как Вы поступаете на определённые действия своего мужчины, то, как Вы думаете.

Представьте здесь свои мысли, чувства, слова, действия. Они должны быть значимыми.

Это важно – напишите Вашу худшую реакцию на определённые действия. Мы можем поступать по-разному. Иногда мы представляем собой очень мудрых женщин и абсолютно правильно реагируем.

Могут быть проявлены самые разные эмоции: и злость, и обида, и ненависть – всё, что угодно, может подниматься в Вашей душе.

Важно не лгать себе

Во время выполнения этого задания важно быть искренней с самой собой. Напишите правду для себя, это очень важно. Что Вы делаете, что Вы чувствуете? Может, появляются мысли о разрыве отношений?

Вспомните Ваши худшие мысли, чувства и действия на каждую из претензий к мужчине. Если Вы написали десять видов жалоб, у Вас должно быть ровно десять разновидностей Ваших реакций.

Во время живого тренинга я предлагаю некоторым участницам зачитать свои варианты, однако сейчас это сделать невозможно, следовательно, качество выполнения задания на Вашей совести.

Предлагаю Вам сейчас выбрать одну из реакций, может быть, одну из самых повторяющихся. Например, это могут быть раздражение и злость, боль и непонимание, обида и молчаливое раздражение, мысли о разводе, ненависть и агрессия.

Подумайте, на какие действия Вы обижаетесь, как это проявляется в Ваших действиях. Вы можете игнорировать или хлопать дверьми, Вы начинаете подкалывать и уязвлять своего мужчину. Вы можете поддевать их словами, определёнными поступками.

Быть может, Вы постоянно выговариваете своему мужчине всё, что Вы о нём думаете в тот момент? Как это звучит? Возможно, Вы обижаетесь и говорите слова, которые унижают партнёра.

Показывая своей интонацией разочарование, Вы критикуете его. Посмотрите на данную ситуацию со стороны, объективно оцените положение. Важно, чтобы Вы видели, какую реакцию Вы проявляете на каждую претензию.

Написав необходимые пункты, согните Ваш лист по той линий, которую Вы уже прочерчивали и разрежьте или разорвите этот лист на две части, чтобы претензии и реакции находились отдельно друг от друга.

Отложите в сторону левую колонку и возьмите в руку правую сторону листа. Просмотрите ещё раз глазами то, как Вы реагируете: Ваши чувства, мысли, действия.

Зачем нужны упражнения?

Поясню, для чего же Вы выполняли это задание. Отношения словно две ладошки: соединив их, мы можем сделать хлопок. Соедините Ваши ладони. Если одну из них убрать, хлопка уже не получится, звука не будет.

Читайте также:  Как вести себя в случае, если женщина ушла от мужа к любовнику

То же самое происходит и в отношениях. Каждый из Вас вкладывается полностью в отношения. То, что Вы видите перед собой, листик, который остался у Вас перед глазами – это Ваш вклад.

Я хочу, чтобы Вы уяснили для себя один ключевой момент: неважно, какой мужчина будет рядом с Вами. Неважно, какие у него будут особенности или недостатки – он будет делать те же действия, которые Вас раздражают или злят.

Возможно, он будет выполнять другие действия, но суть остаётся той же: неважно, кто рядом с Вами – Ваши действия будут именно такими, как Вы и написали.

Этот вклад Вы вносите в Ваши отношения, это те действия, которые мешают быть счастливыми и Вам, и Вашему партнёру, вне зависимости от того, что он делает. В любом случае, какой бы мужчина ни был рядом, у него непременно будут какие-то особенности и недостатки.

Не меняем партнера — меняем к нему отношение

Своего партнёра, левую колонку Вы на самом деле мало можете изменить. Вы можете повлиять на ситуацию, и мы будем учиться этому на тренинге.

Главное, чтобы Вы увидели, как Вы можете воздействовать на собственную реакцию, как Вы можете её поменять.

Вы начнёте вдохновлять Вашего мужчину, даже частично поменяв реакцию на его действия.

Он намного больше будет выкладываться в отношениях, он будет ценить Вас. Мужчины видят Ваши действия, чувства, как правило. Для них весьма ценной является именно Ваша реакция.

Приведу пример из практики. Первый раз внедрив данное упражнение в свой тренинг, я предложила выполнить его своей приятельнице, посещавшей занятия.

Я занималась с ней, и она была в шоке, поняв, насколько провоцирует своего мужа выполнять что-либо именно так, а не иначе, поступать так, как хочется ей. Она увидела, что вынуждает его делать отношения невыносимыми, какими они и были на тот момент.

Не бойтесь, что Ваш мужчина не заметит перемены в Вашем поведении, в Ваших поступках. Безусловно, всё индивидуально, всё зависит от отношений. Если уже настолько много накоплено обид, боли и прочего негатива, то, может быть, мужчина обнаружит изменения не сразу. Это правда.

Обычно мужчины не сразу, но замечают

Обычно мужчины не сразу, но замечают, когда женщина начинает действовать иначе. Например, он постоянно сталкивался с поступками, которые не помогали ему в жизни, а были для него болезненными.

В связи с этим он довольно-таки настороженно будет воспринимать поначалу позитивную реакцию своей женщины. Он будто бы не верит, что это так, что всё происходит с ним на самом деле.

Одна из моих клиенток рассказывала, что прикосновения не были приняты у них в семье, не включая прикосновения во время секса. Они мало прикасались друг к другу, обнимались.

Когда женщина начала заключать в объятия своего мужчину, он сначала отстранялся от неё и не мог поверить, что так будет всегда, он не понимал, что происходит. C другими реакциями происходит то же самое.

В самом начале Вы можете столкнуться с недоверием, непониманием, с поиском другой стороной подвоха в Ваших действиях. Не останавливайтесь, понимайте, что Вы действительно стремитесь улучшить отношения.

Если вы состоите в браке, к примеру, пару лет, он может дать все шансы, чтобы Ваш мужчина заметил и больше оценил перемены в Вашем поведении.

Итак, листы, которые Вы сейчас заполнили, Вам ещё понадобятся на самом последнем задании, поэтому не выбрасывайте их.

Резюмируем

Подумайте, что Вы поняли, что извлекли из этого упражнения для себя. Порассуждайте, какой вывод Вы сделали. Подерите буквально несколько слов, что Вы осознали во время выполнения этого упражнения. Обязательно сохраните листы с Вашими претензиями и реакциями – мы к ним вернёмся.

The YouTube ID of JtSCBg2Hces&list is invalid.

Некоторые думают, резкая перемена в реакции может ухудшить отношения. Однако это не совсем так. Ключевой момент, который Вы должны понять – неважно, какой мужчина рядом. Меняя Вашу реакцию, Вы можете улучшать отношения, и тогда Ваш мужчина будет меняться.

Вы будете влиять на положение вещей – таким образом, он будет менять свои действия, свое поведение. Чтобы улучшить отношения, в первую очередь нужно изменить себя и свою реакцию.

Надежда Панчулидзе

Источник: http://www.grc-eka.ru/family/muzh-razdrazhaet-chto-delat.html

Раздражает муж. Что делать

Очень важно осознавать свои негативные стратегии. И помнить, что результат нашей жизни зависит прежде всего, от нас самих. И пока мы так считаем, в наших силах сделать все, чтобы этот результат был такой, как мы хотим.

Было дело, я как-то во время своего первого союза, забрела на форум «Ненавижу своего мужа» (не спрашивайте меня, что я там делала, «просто» зашла). Так вот, начитавшись много всего такого, от чего волосы на голове шевелятся, задалась вопросом «Черт возьми.

Что же это такое?» Неужели через время это происходит со всеми? В большей или меньшей степени, но со всеми? И если уж до этого дошло, что с этим делать? Ведь, чем больше я читала, тем очевидней становилось, что дело не в тех мужчинах, которых «несчастные» женщины покрывали позором и упреками, а в чем-то другом. Вопрос: в чем?

Раздражает муж: почему и что делать?

Можно было прийти к выводу, что мужики повывелись, такова женская доля и все. Но если б так, то можно сразу вешаться.

И что, нет ни одного процента на то, чтобы жить счастливо? Чтобы обожать своего любимого, не на показ, а взаправду и в мыслях тоже? Чтобы не сдерживать психоз, а вовсе его не ощущать? Понятно, что бывают разные ситуации, и при этом, выбор все равно за мной: как я хочу жить?

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Пройдя определенный путь «от и до», хочу поделиться с вами выводами. По честному. Может, кому-то пригодится.

Забегая вперед, скажу сразу, что в любых отношениях ответственность за результат равная: 50 на 50. Если семья счастливая, много денег, секса, путешествий – значит спасибо двоим.

Молодцы! Муж зарабатывал, а жена поддерживала (варианты на тему). Если в семье все плохо: дети болеют, секса нет, денег нет, скандалы, грязь – то же самое, это ответственность двоих людей.

Такой подход не только правдив и эффективен, но и всегда дает повод для личного развития.

Ведь мысля иначе, всегда можно сказать «Да, это он козел. Я все делаю, из кожи вон лезу, а толка нет! Не ценит!» Это не правда. Значит, все равно есть что-то. То, что вы делаете или не делаете, но не замечаете за собой. Это что-то находится у вас в «слепом пятне», но оно обязательно есть. Впрочем, многие и сами это понимают.

Итак.

1. Женщины лучше мужчин

Можно биться головой о стену, но эта штука действительно, как зараза или эпидемия разъедает головы женщинам. Нам с детства вдалбливали: девочки ответственнее, чем мальчики. Они опережают их в развитии. Они умнее. Им лучше даются предметы. На них можно положиться и вообще…

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Что происходит дальше. Я часто рассказываю об эффекте Розенталя (Пигмалиона), заключается он в одной простой истине: мы всегда действуем таким образом, чтобы подтвердить свои убеждения, а не опровергнуть.

Короткий пример, экспериментально доказанный. Два класса. Два учителя. В обоих классах дети имеют абсолютно одинаковый уровень умственного развития. Но одному учителю говорят, что ему дают класс одаренных детей, а другому, что в его классе будут учиться дети, которым тяжело дается обучение.

На начальном этапе показатели по тестам у обеих групп приблизительно одинаковые. Что происходит через время с двумя группами, можете догадаться сами. Да, группа «одаренных» детей отлично учиться и дает хорошие результаты, группа «отстающих» выдает результаты хуже, чем на начальном этапе тестирования.

Практически волшебство.

Что происходит в семье, где у женщины установка, что она лучше? Приблизительно то же самое. Бессознательно она действует таким образом, чтобы убедиться в этом и действительно убеждается. Это как змея, которая поедает свой хвост.

Выхода нет, пока убеждение крепко сидит внутри. И не будем забывать, как чувствует себя мужчина, которому постоянно показывают, что он как бы не дотягивает. Что он не достаточно расторопный, умный, предприимчивый. Он верит в это.

И точно так же занят тем, что постоянно в этом убеждается.

Почему это не правда. Потому, что давайте помнить о том, кто завоевал территорию, на которой мы живем. Кто строил дома и города, ковал оружие, управлял государством и армией.

Слабоумные, деградирующие существа не способны на это. На это способны сильные, умные, предприимчивые, выдающиеся мужчины, которые жили в союзах с такими же достойными женщинами. Так же и сейчас.

Наша страна по-прежнему самая большая в мире.

Поэтому в помойку. Привлекайте своего супруга и делайте вместе упражнения по смене стереотипов мышления (как минимум). Это должно уйти из отношений. Тогда каждый участник будет таким, каким его создала природа и это будет уже совсем другой союз.

2. Я достойна лучшего

Вот это вообще беда. Сразу вспоминается сказка «О рыбаке и рыбке». Лейтмотив один и тот же. Виной этому так же часто являются установки, которые попали к нам из детства «Ты достойна самого лучшего». Звучит не плохо.

Однако как это? Самого лучшего? Прям самого-самого? Идея не в том, что вы живете плохо, а в том, что кто-то все равно живет лучше вас. И это не дает покоя. Вы уже догадались, что такими темпами счастья вы не обретете никогда.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Еще здесь важно сказать о детских сказках и мультфильмах. Дело в том, что почти каждая девушка (девочка, женщина) – принцесса. Да, не много, не мало, а принцесса. Чем плохо? Тем, что и эта идея крепко врастает в голову. А принцессе кто нужен? Правильно! Принц! И вот уже и запросы другие.

И отношение к себе, позвольте, требуется соответствующее. А еще принцессе нужны слуги и паж и покорность… Давайте не будем перечислять. Все это сидит в бессознательном, проявляется по разному, часто именно в виде тех «психозов» о которых я писала выше.

Ощущается, как великая несправедливость, неоцененность и так далее.

И как обычно. Давайте поставим себя на место мужчины, которому жена показывает, что она достойна лучшего? Можно даже не отвечать. Абсолютно мерзкое чувство.

Дело в том, что даже если вслух вы этого не говорите, такие идеи, если они есть, очень видны невооруженным глазом. Они отражаются в мимике, в манере общения, в позиционировании себя. Даже в утреннем приветствии. Очень болезненная и разрушительная вещь. И ее тоже – в помойку.

3. Страх одиночества

Я добавила его сюда, потому, что часто именно страх одиночества разрушает отношения. Парадокс. Казалось, должно быть наоборот. Если женщина боится одиночества, то сделает все, чтобы это одиночество с ней не случилось. Отчасти это действительно так. Но посмотрите, как это работает на самом деле.

Ответьте, пожалуйста: боитесь ли вы, что на вас нападет леопард? Пока идете не работу? Вряд ли. Потому, что это событие маловероятно, и вы об этом знаете (мы не говорим сейчас о психических расстройствах, когда страхи вовсе иррациональны). Если перефразировать, то можно сказать, что в этот момент вы убеждены, что леопардов по близости нет.

Отсюда вопрос: в чем вы должны быть убеждены, если боитесь, что вас бросит муж?

Понеслась: «Люську бросил с ребенком ее мужик и меня мой может бросить», «Все мужчины рано или поздно уходят от первых жен и ищут по моложе», «Мужчины остывают со временем, им вообще семья не нужна, лишь бы секс был» (свои варианты).

Что происходит дальше. Напуганная такими ожиданиями женщина пытается сделать все, чтобы эта трагедия в ее жизни не развернулась.

И каким образом? Контролировать, держать под присмотром, следить за тем, чтобы он не добился успеха (ага, только деньги появятся, сразу топ-модели понабегут – уйдет), чтобы был не привлекательным, где-то забитым, где-то тусклым, постоянно указывать на недостатки (пусть знает, что не идеален! Меньше будет хвост распушать) – и вот она любовь. Фокус в том, что именно из страха потерять мужчину женщина бессознательно пытается его загасить, добить, если хотите.

Читайте также:  Что делать, если ваш мужчина полюбил другую и ушел к ней?

Это можно отследить, прислушиваясь к своим мыслям. Легкая грусть от того, что у успешных мужчин обычно много любовниц, к примеру.

Или вы видите, как на вашего мужчину смотрят другие женщины и пугаетесь этого, а значит где-то не хотите, чтобы он был таким привлекательным.

Вопрос: что в этот момент чувствует ваш мужчина? Злость, негодование, обиду, агрессию и та-дааам! Желание уйти. Именно так и подтверждаются убеждения. Женщина остается одна.

Опять-таки, мы не ставим вопрос, что виновата только женщина. Помните, у мужчины есть его 50%, с которыми ему нужно работать.

Очень важно осознавать свои негативные стратегии. И помнить, что результат нашей жизни зависит прежде всего, от нас самих. И пока мы так считаем, в наших силах сделать все, чтобы этот результат был такой, как мы хотим.опубликовано econet.ru.

Алёна Антонова

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/razdrazhaet-muzh-chto-delat

Раздражает муж: что делать? Советы психолога

 Если муж раздражает – что делать?

Многие женщины, которые пребывают в браке, в определенный момент начинают испытывать раздражения к своей половинке. Ее начинает раздражать все: разговор, привычки, манера поведения, шумные шаги.

Такое явления сигнализирует о нарастании возможного кризиса в отношениях, который не всегда удается удачно разрешить. Для избежание подобных проблем рекомендуется принять меры еще до того, как возникшее раздражение перерастет в кризис.

Причины появления раздражения

Для того, чтобы избавиться от раздражения необходимо определить его источник, понять, почему оно возникло и потом определить с решением проблемы. Ведь за время супружеской жизни, женщина давно изучила его привычке, увлечения и особенности характера.

Также нужно понять и принять для себя то, что в быту теряется те романтические чувства, которыми были наполнены взаимоотношения до вступления в брак. Основной причиной возникновения раздражения выступает быт, проблемы и трудности, которые возникают при его обустройстве.

Нужно понять для себя, что возможно, для своего мужа вы также изменились, а некоторые ваши привычки также не нравятся или не устраивают его.

Залогом счастливой семейной жизни является компромиссное решения возникших проблем. Не нужно думать, что только женщина все время идет на уступки, чтобы угодить своей половинке.

Прекрасная половина человечества также не идеальна и имеет свои недостатки и привычки. Отличной терапией является замена мужских недостатков его достоинствами. Ведь женщина за что-то любит и ценит своего мужчину, поэтому в момент активного раздражения нужно подумать о его способностях, умениях, за которые женщина любит и ценит своего мужа.

Таким образом, на каждый недостаток может найтись плюс и это поможет понять, что возлюбленный просто идеален и находка, которую еще поискать, а это сокровище находится рядом.

Способы устранения раздражения

Для того, чтобы лучше понять любимого и сблизится с ним, рекомендуется поближе познакомиться с его увлечением или хобби. Это может быть рыбалка, охота, спортивная игра, техника.

Возможно, узнав обо всех тонкостях подобного занятия, женщине самой захочется им заняться и незаметно для нее самой, это станет общим увлечением и времяпрепровождением.

Семейные психологи рекомендуют всем семейным парам выбрать для себя общее увлечение. Общие интересы способствуют сближению двух людей, они легче и быстрее находят решения бытовых проблем, это укрепляет их союз.

Что же рекомендуют психологи?

Положительно влияет на укрепления взаимоотношений общий отдых. Место для совместного отпуска должно быть уединено, живописно, тихое и романтическое. Чистый воздух, красивая природа и отдаленность от бытовых проблем обладает исцеляющими свойствами.

Это помогает набраться сил, успокоится, взбодрится и наладить отношение и восприятие мужа. Наполниться положительной энергетикой, снять усталость и раздражительность.

Возможен также вариант отдельного отдыха. Именно на расстоянии люди начинают ценить своих половинок, скучать за ними и понимают, какое место в жизни занимает вторая половинка.

В некоторых ситуациях достаточно откровенно поговорить с человеком, объяснить ему суть проблемы и принять общее решение.  Не нужно избегать интимных отношений. Можно попробовать ее разнообразить, использовать ролевые игры или другие аксессуары, ажурное белье.

Радикальным методом считается отдельное жилье. Это поможет сменить обстановку и понять значимость любимого мужчины в жизни женщины. Конечно, результат может быть более плачевным, который приведет к разводу, но и к этому нужно быть готовыми, если в семье все стало настолько плохо.

Действия, которые не рекомендуется делать

Основой счастливой семейной жизни является взаимопонимание и уважение. Женщины в этом отношении более гибкие и восприимчивы, она быстрее подстраивается под ритм жизни возлюбленного.

Не нужно пытаться его перевоспитать, перестроить, изменить. Человека необходимо воспринимать и любить со всеми его плюсами и минусами, тесть таким, какой он есть, в противном случаи подобное воспитание ни приведет, ни к чему, а только усугубит взаимоотношения.

Не стоит думать, что мужчины ничего не замечают, а воспринимают отношение к себе как должное. На самом деле, это ошибочное мнение, они ценят заботу, любовь, нежность и понимание по отношению к ним. Результат не заставит себя ждать, он начнет интересоваться успехами, увлечениями и заботами его женщины.

Помните, что дети не виноваты в Ваших разладах, а потому сделайте все возможное, чтобы они не были участниками и наблюдателями Ваших семейных ссор.

Счастья Вам и взаимопонимания!

Источник: http://vremya-sovetov.ru/lyubov-i-otnosheniya/razdrazhaet-muzh-chto-delat-sovetyi-psixologa.html

Что делать, если муж бесит и раздражает? Почему он временами раздражает?

Что делать если любимый мужчина начал раздражать? Самые типичные ситуации, в которых муж вызывает недовольство.

  • Своя уникальная история знакомства с любимым мужчиной есть у каждой женщины. Возможно, это была случайная встреча в гостях у друзей, после которой он неожиданно подарил вам букет роз
  • Или на первом свидании вы ели мороженое в уютном кафе? Быть может всё было наоборот, и вам самой пришлось его очаровывать? В первые дни знакомства вы, наверняка, думали только о нем и летали на крыльях любви
  • Но время неумолимо бежало вперед, и ваше отношение к любимому могло существенно поменяться. Что вы чувствуете сегодня думая о своем муже

 

Почему раздражает муж на диване?

Для начала попытайтесь понять причину своей раздражительности. Наверное ее можно сформулировать так: ваш нынешний муж и человек за которого вы выходили замуж немного отличаются друг от друга. Так происходит сразу по нескольким причинам.

 

  1. Стараясь вам понравиться мужчина пытался соответствовать вашему идеалу. А после того как он уже завоевал ваше сердце он просто устал играть эту роль. Нужно ли в таком случае принимать какие-то кардинальные меры? Разводиться, заниматься перевоспитанием своего мужчины, устраивать скандалы и истерики? Наверное нет. Потому, что разведясь с этим мужчиной вы, скорее всего, наступите на те же грабли в повторном браке. Может быть стоит подумать о том, что всё не так уж плохо? Вы любите и вы любимы. У вас есть надежная опора на все непредвиденные случаи жизни в виде надежного мужского плеча
  2. Возможно он поменялся с возрастом? Скорее нет, чем да и ваш муж по-прежнему юноша наделенный теми качествами, которые заставили вас влюбиться. Просто бывают жизненные ситуации, которые отбирают силы и вынуждают вести себя более жестко. К примеру, хроническая усталость и постоянный стресс на работе или конфликты с родственниками. Быть может нужно сцепить зубы и просто переждать трудные времена, а может пришла пора кардинально что-то поменять
  3. Ваш воображаемый мир разительно отличается от реального. Быть может, вы хотите успевать всё: быть идеальной хозяйкой, красивой женщиной, хорошей матерью, успешной карьеристкой. Разумеется, вас муж для этого тоже должен помогать по хозяйству, проявлять заботу и так далее. Отказываться от перемен к лучшему не стоит, но и слишком давить на мужчину тоже не нужно. Ведь скандалы и упреки вызовут только агрессию и обиду

 

Почему муж бесит и раздражает?

  • Как изменился ваш избранник? Он позволяет себе разгуливать перед вами в растянутом тренировочном костюме? Целует вас в щечку небритым
  • Не хочет каждую минуту и секунду говорить вам комплименты и пьет пиво с друзьями? Может он вас больше не любит? Ничего подобного
  • Он очень и очень вас любит. Просто наступил момент, когда он, наконец-то, может себе позволить расслабиться и быть самим собой. У вас возникает закономерный вопрос: «Может он меня обманул»
  • Нет-нет, никто вас не обманывал, просто мужчина очень хорошо понимал, как вас очаровать. Он мог понравиться вам выбритым, подтянутым в отличном костюме и с букетом цветов, а не лежащим в развалку на диване с бокалом пива

 

Раздражает муж: советы психолога

  • Если вы не можете изменить ситуацию, попытайтесь изменить свое отношение к ней. Смотрите сквозь пальцы на брошенные где-попало носки и неубранную посуду
  • Может быть вы делаете из мухи слона и излишне все драматизируете? Попытайтесь представить себе как жил ваш муж в своей холостяцкой квартире до вашего появления в его жизни
  • Разве он гладил свои шнурки каждый день? Разве не успев выпить чай тут же несся на кухню и мыл чашку? Разве он был сильно озабочен тем, как ровно лежат его рубашки в шкафу
  • И если был мил его сердцу легкий беспорядок на столе возле компьютера разве он должен сейчас менять свои привычки только потому, что вы в истерике на него кричите

 

Почему раздражает поведение мужа?

  • Вы уверены, что вас раздражает именно он? Возможно, вы пришли домой с раздражением и негативом, который получили на работе, в общественном транспорте и магазинах
  • Мы неизбежно контактируем каждый день с огромным количеством людей. Не всегда эти контакты несут в душу позитив и положительные эмоции
  • А иногда люди осознанно вываливают на наши головы отрицательную энергию. В итоге получается, что грозовой тучей вы возвращаетесь домой и вот он «громоотвод», прямо перед вами спокойно лежит на диване. Как не воспользоваться таким подарком для слива накопившейся негативной энергии

 

Почему при беременности раздражает муж?

  • Беременная женщина переживает гормональную перестройку в организме и ее может раздражать не только муж, но и резкие неприятные запахи
  • Возможно ваш муж пользуется одеколоном, запах которого вам сейчас противен или ест еду которая вызывает отвращение
  • В таком случае попросите своего мужчину не пользоваться косметическими средствами которые вам неприятны,а лучше купите ему их сами. Так вы точно выберете приемлемый для вас вариант
  • Что касается запахов на кухне, то пойдите и вы немного навстречу своему мужу и разрешите ему есть любимую им, но противную для вас еду, к примеру в ваше отсутствие. Ваше обоняние восстановится после рождения ребенка

 

Почему после рождения ребенка бесит и раздражает муж?

  • Сразу после рождения ребенка на женщину обрушивается огромное количество дополнительных забот и обязанностей. Именно она отвечает за то, что-бы малыш был сыт, сух и находился в полной безопасности
  • Часто маленькие дети много плачут и все о чем мечтает молодая мама — это спокойно выспаться. Хорошо, если супруг понимает в такие моменты свою жену и старается всячески ей помочь
  • Если понимания со стороны мужа нет, попытайтесь мирно ему объяснить свое состояние. Скандалы не выход в подобной ситуации. Ну и в любом варианте находите радостные моменты для себя и вашего малыша

 

Что делать, если раздражает секс с мужем?

Секс является источником дополнительных положительных эмоций, разрядкой после напряженного трудового дня и укрепляет здоровье.

Что делать, если вместо радости, близость приносит раздражение? В понимании женщины, секс не может быть оторван от эмоциональных отношений с мужчиной.

Если вы не чувствуете удовольствия от секса — попробуйте разнообразить свои отношения и половую жизнь.

  • Найдите точки на своем теле, прикосновение к которым вам будет приятно. А потом покажите их своему мужчине
  • Начинайте намекать на половой акт ещё задолго до него, ненавязчивыми прикосновениями и полуфразами
  • Примеряйте на себя разные образы. Это не обязательно должны быть ролевые игры. Просто создайте себе настроение, которое соответствует образу, к примеру, героини какого-нибудь фильма

 

Почему раздражает выпивший муж?

  • Ответ на этот вопрос кроется уже в самом вопросе. Он раздражает как раз потому, что он выпил алкоголь
  • Человек, который выпил спиртные напитки теряет контроль над своими эмоциями, словами и поступками
  • И вы можете наблюдать в своем мужчине двух совершенно разных личностей — человек трезвый и человек пьяный. Нравится ли вам такие метаморфозы
  • Явно нет. И жены пьющих мужчин сталкиваются с очень сложным выбором — пытаться бороться за своего мужчину и убеждать не пить или уходить от такого мужа
  • Выбор любого из двух вариантов тяжелый и требует от женщины больших моральных и зачастую материальных затрат
  • Остается лишь пожелать таким женщинам, как ни странно, мужества в преодолении трудностей
Читайте также:  Почему возникает разлад в семье после рождения ребенка?

 

Почему меня так раздражают тренировки мужа?

  • Возможно вы хотите абсолютного обладания своим мужем? Так женщины способны ревновать своих мужей не только к другим женщинам, но еще и к автомобилям, работе, друзьям и тренировкам в том числе
  • Потому, что в часы тренировок ваш муж отдается занятиям с гантелями, штангами, тренажерами и абсолютно не уделяет внимания вам
  • Пусть небольшим утешением для вас станет мысль о том, что мужчина спортивного телосложения, с накачанными мышцами гораздо приятнее визуально и на ощупь нежели мужчина не занимающийся спортом
  • У вас есть выход из сложившейся ситуации. Ходите на тренировки вместе с мужем

 

Где взять положительную энергию?

  • Самый надежный источник положительной энергии для женщин — природа
  • Именно там общаясь с деревьями, цветами, птицами, небом и солнцем каждая женщина способна взять неограниченное количество положительного заряда.
  • А зарядившись положительными эмоциями не забудьте поделиться ими с любимым мужчиной
  • Пусть ваш муж не совсем идеален, это и не нужно там, где в сердцах живет любовь

 

Что делать, если раздражает муж — упражнение

  • Когда у мужчины зашкаливают эмоции, он «уходит в пещеру», абстрагируется от окружающего мира и спокойно обдумывает ситуацию до тех пор, пока не найдет выход
  • Нам, женщинам, не мешало бы научиться делать то же самое. Сосредоточьтесь на отвлекающем занятии, к примеру, на просмотре видео или чтении книги, и гоните от себя неприятные мысли до тех пор, пока они не уйдут
  • Такое поведение поможет порвать «порочный круг», если ваш конфликты постоянно повторяются по одному и тому же сценарию

 

Чтобы добиться лучшего результата попробуйте выполнить упражнение:

  1. Разделите лист бумаги линией на две колонки
  2. В левой по пунктам запишите, чем именно вас раздражает муж. Важно чтобы пунктов было не менее десяти
  3. Теперь в правой части запишите свою ответную реакцию на каждый из раздражающих факторов. Постарайтесь описать своё самое бурное проявление недовольства, кроме реальных поступков в этой колонке можно описать свои чувства
  4. После этого лист нужно согнуть пополам и ещё раз перечитать ту часть, которая касается только вас
  5. Рвем лист пополам

Такое образное упражнение поможет понять, как связаны между собой ваши поступки и действия мужа. А возможно и узнать мотивы своих подсознательных реакций.

 

Если муж раздражает – что делать нельзя, чтобы не испортить отношения?

  • Нельзя оскорблять его маму и отказываться кормить мужа, — это запрещенные приемы
  • Если вы хотите быть услышанной, не осыпайте мужчину упреками с ног до головы. Руководствуйтесь правилом: перед тем как наругать, нужно трижды похвалить
  • Не намекайте, говорите прямо. Фраза «Почини, пожалуйста, розетку» в разы эффективнее, чем «Не хочешь ли ты починить розетку», «Когда ты её починишь?» и т.д. Намеки, понятные для любой женщины, часто раздражают и обескураживают мужчин
  • Нельзя слишком назойливо пытаться вызвать мужчину на разговор после ссоры. Женщины получают эмоциональную разрядку жалуясь окружающим, мужчинам свойственно успокаиваться в одиночку. И если мешать им это делать, очень легко усугубить ситуацию

Ищем компромиссы

  • Где-то в Германии или в США брак по расчету — это нормально и мужья с женами умеют находить компромиссы по четкому принципу: ты — мне, я — тебе
  • Но для русского человека любить — это отдавать что-то бескорыстно и не требовать ничего взамен. Поэтому, чтобы найти компромисс, лучше не спорить по мелочам, а постараться понять как ваш партнер воспринимает любовь
  • Быть может для него любить значит обеспечивать семью и устраивать сюрпризы, а для вас счастье это время проведенное вместе и поцелуй перед уходом на работу? Чтобы прийти к общему знаменателю иногда нужно немало времени

 

Найдите общие увлечения

  • Рыбалка — это очень скучное занятие, но когда любимый муж обнимает сзади и заботливо объясняет, как правильно забросить удочку — это уже совсем другое
  • Аналогично, ваш мужчина вряд ли захотел бы полчаса делать себе маникюр, однако если ему помогают нежные женские руки — всё иначе
  • Если ваш муж очень раздражает вас когда вы занимаетесь серьезными делами, пора отвлечься и отправиться вдвоем на отдых. В конце-концов любимый мужчина важнее скучных рутинных проблем

Источник

Наталья созерцатель

  • Активность: 95k
  • Пол: Женщина

Наталья созерцатель

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/925980134171478199/chto-delat-esli-muzh-besit-i-razdrazhaet-pochemu-on-vremenami-razdrazhaet/

Что делать если раздражает муж? Советы психолога

У некоторых женщин возникает такое чувство, что начинает раздражать муж, когда вы смотрите на него, то просто хотите убежать подальше и найти кого-то другого, тогда с этим срочно следует бороться. Именно поэтому многие задают следующий вопрос: «Что делать если муж бесит и раздражает или же муж сильно раздражает, что делать?»

Что делать если муж начал раздражать?

Для того чтобы найти выход следует ответить себе на следующий вопрос: «Что вас раздражает в муже?» Может быть вас начало бесить то, что муж не закрутил крышку зубной пасты, когда почистил зубы, или же не погулял с вашей любимой собакой, а вы ведь уже столько раз напоминали ему об этом? Давайте разберемся, что делать если раздражает муж? Эта статья поможет не только слабому полу, но и сильному, например, узнать о том, что делать если жена раздражает мужа.

Вы думаете, что сейчас взорветесь не выдержите и уйдете от него, но ведь это невыход. Вроде бы – это этот же человечек, которого вы очень любили. когда выходили замуж и встречались, но вот с другой стороны вы понимаете совсем другое, что вы были не готовы собирать грязные носки по всему дому. Это очень распространенные причины, которые возникают достаточно часто.

В том случае, если же вы не удовлетворены своим браком с этим человеком, то обязательно следует в этом разобраться, нельзя оставлять все так, как есть. Вот основные причины, которые могут поспособствовать раздражению:

• Муж мало зарабатывает. Плохо обеспечивают вашу семью

• Он не может вас защитить в трудных ситуациях

• Есть проблемы интимного характера

• Муж вам грубит или оскорбляет вас

• Не проявляет любви

• Нету собственного нормального жилья

Раздражает муж что делать

Муж раздражает, что делать – советы психолога

Нужно помнить всегда о том, что семья – это на самом деле один большой компромисс. Возможно, когда вы устаете, вы думаете, что на жертвы идете только вы, а ваш муж совершенно ничего не предпринимает, но это далеко не так.

Скорее всего, у вас тоже есть свои скелеты в шкафу, возможно, мужа тоже начинает раздражать, когда вы берете его бритву и начинаете брить ей ноги. Тут вы согласитесь, что на самом то деле, и вы не ангел.

Что делать если раздражает муж, что предпринять? Нужно быть немного терпимее и сказать себе что-то подобное:

• Да, он, конечно, и храпит, но зато как он умеет уговаривать меня!

• Муж, конечно, не идеал, и не всегда все лежит на своих местах, зато руки у него просто золотые. В доме все прикручено и привинчено на свои места.

Вот эти несколько вариантов, есть еще и другие, просто нужно на каждый его минус, найти хороший плюс и тогда он не будет вас бесить и раздражать.

Ищем какие-то увлечения, которые помогут бороться с раздражителями

Лучше всего попытаться немного больше вникнуть в его любимое хобби и постараться тоже заинтересовываться этим по возможности. Это, конечно же. Поможет вам быть ближе к нему. Он увидит в вас заинтересованность.

Раздражают родственники мужа что делать

Очень полезно вместе отдохнуть, например, съездить куда-то вместе в отпуск. Лучше всего подобрать какое-то очень тихое место, где вам никто не будет мешать и уединиться с ним. Это, конечно же, сблизит вас, ведь постоянный домашний быт надоедает, нужно менять обстановку.

Вы думаете, что мужчины почти ничего не видят, что с вами происходит — это совсем не так, они чувствуют все еще больше чем мы – женщины. Когда муж увидит в вас любящую, верную, спокойную женщину, тогда все будет хорошо, и он будет стараться становиться идеалом ради вас, а вы перестанете задаваться вопросом: «Очень раздражает муж, что делать

Еще один замечательный способ решить такую проблему заключается в том, чтобы заострить свое внимание на положительных качествах вашего мужчины и снова понять, что он любим вами.

Необходимо взять листок бумаги и записать все хорошие стороны вашего мужа и попробуйте поблагодарить его за это! Теперь вы знаете, что делать если муж стал раздражать.

Так вам удастся избежать конфликта и понять, что делать если муж постоянно орет и дерется.

Источник: http://pizhonka.ru/otnosheniya/chto-delat-esli-razdrazhaet-muzh-sovety-psixologa.html

Что делать, если муж раздражает

А он же еще просиживает все свое свободное время в онлайн играх, ходит на свой футбол, пьет с парнями пивко, на девчонок заглядывается… Кошмар, муж бесит и раздражает!

Он виноват во всем, в чем только может — вместе невозможно. Неужели развод? Попробуй, доживи с ним до пенсии, так сколько мук придется перетерпеть… Не спешите к крайностям переходить! Ситуацию можно исправить. Ведь позади столько лет совместной жизни, растут дети или даже внуки. Итак, что делать если муж раздражает?

Советы

Совет номер один. Порасспрашивайте себя, взяв несколько листов бумаги и ручку, разделив лист на половинки вертикально. В левую колонку напишите, что раздражает вас в муже. Только очень четко, а не вокруг да около. Скажем, он не кладет вещи на место или смотрит телевизор вместо того, чтобы с ребенком позаниматься, по хозяйству помочь.

Что, претензии исчерпали себя? Тогда пойдите другим путем — вспоминая, что вчера разозлило, сегодня и так далее.

Совет номер два. Записали все претензии к половинке? Справа опишите то, как на вас это действует, что вы думаете в эти моменты о нем. Причем постарайтесь найти наихудшую свою реакцию на то или иное действие. Это и злость, и брезгливость, и неприязнь. Будьте искренни, это важно.

Совет номер три. Выберите одну реакцию, которая чаще всех повторялась. Взвесьте, на что вы так именно реагируете:

  • хлопая дверью,
  • подкалывая мужа,
  • выговаривая ему,
  • обижаясь на него,
  • говоря что-то унизительное,
  • делая что-то нехорошее,
  • критикуя его?

Проанализируйте, какая реакция и на что. Прочитали? А теперь разорвите лист на 2 части, чтобы обе половинки были отдельно. Прочитайте правую колонку, вспомните все свои эмоции.

Интересно получается — вы со своим мужем, как те две половинки, на которые вы разорвали свою анкету. Ведь, каким бы ни был ваш мужчина, он будет делать то, что вас будет злить. Почти все одинаково было бы и с другим. Разве что какие-то нюансы будут отличаться.

Да, это — советы психологов. Кому-то помогают, кто-то равнодушен к таким исследованиям. Но очевидно одно — мужчин без недостатков не бывает! Посему надо менять что-то.

Что меняем?

Вряд ли вы измените мужа, то есть левую колонку. А вот на ситуацию повлиять сможете. Тогда если муж раздражает, то хоть брак не распадется. Как воздействовать на свои реакции, например? Скажем, заставляя его делать так, как вам хочется. Он, больше выкладываясь в отношениях, будет ценить вас, за ваши реакции в том числе.

Не сразу все получится. Мужчина может и не заметить то, как вы переменились, но это случится. Скажем, у вас уже не принято касаться друг друга, обниматься. А вам бы хотелось. Вначале он будет недоумевать и даже отстраняться, если вы начнете это делать. Не верит, что теперь так будет всегда. Но останавливаться вы не собираетесь. Вот он и поверит. И тоже пойдет на улучшение отношений.

Но опять же, это советы психологов. А как в жизни? Что сделать, чтобы муж не раздражал? Разберите каждую ситуацию отдельно. Скажем, он чавкает громко. Рядом — ребенок. Сделать все надо супер тактично. А как? Громко скажите ребенку — кушать надо тихо, с закрытым ртом. Обычно действует.

Или он сидит у компа, у телевизора, словом, в другой реальности. А вот и напридумывайте что-то такое, что бы его отвлекло и вернуло в семью. Зовите друзей на шашлыки. Идите на выставку. Купите билеты на футбол. Сходите в гости всем семейством. Покажите ему, как хорошо быть семьей.

Он что-то еще делает не так? Помните, что развод еще не избавлял человека от вредных привычек или от недостатка воспитания. Женщина — она же мать. А муж — это большой ребенок.

Воспитывайте! Но так, чтобы он не обиделся. А если у вас доверительные отношения, поговорите откровенно обо всем, ведь не только мама, а и папа должен стать для ребенка примером.

Такой разговор помогает! Пусть и не сразу, как вам хотелось бы.

Кстати, а вы не думали о том, что тоже можете раздражать мужа? Вот и откройте друг другу душу… И меняйте его потом, меняя себя…

Источник

Источник: http://polet-dushi.ru/razvitie-semi/chto-delat-esli-muzh-razdrazhaet/

Ссылка на основную публикацию