Как пережить развод после измены любимой жены?

Как пережить развод с женой: практические советы

Несомненно, бывают случаи, когда люди вполне мирно и спокойно разводятся, например, они просто поняли, что больше не хотят быть вместе, устали друг от друга и т.п. Это бывает очень редко.

Женщины считаются слабым полом, они могут плакать, если больше нет сил терпеть. Мужчины, конечно, тоже могут, но окружающие не поймут. Сильный пол лить слезы не может. Также не принято рассказывать всем приятелям о своей личной жизни, тем более о расставании с женой. Поэтому и приходится бывшим мужьям молча и в одиночку бороться с проблемой.

Самый распространенный мужской способ, как перенести развод, это напиться с друзьями чего-нибудь покрепче. Притом процедура повторяется неоднократно. Всегда найдется компания, которая поддержит такую идею. На самом деле это один из самых плохих способов борьбы с проблемой.

Во-первых, алкоголь с момента своего открытия миру ни разу не решил ни одной проблемы человечества, а сам стал ею, во-вторых, если много пить, то можно стать алкоголиком, в-третьих, мир такой огромный и интересный, можно найти несколько совершенно других вариантов, как пережить развод без вреда для здоровья.

Измена занимает лидирующее место среди всех причин расставания. Причем изменяют и мужья, и жены. Простить измену очень трудно, поэтому после того, как одна половинка узнает о неверности другой, развод практически неизбежен.

Многие мужчины думают, что если жена предпочла другого, то значит, этот другой лучше, чем он. При этом они никому об этом не рассказывают. Иногда бывшие мужья даже не сообщают никому истинную причину развода, так как боятся, что окружающие узнают, что жена «наставила рога». Для сильного пола это намного тяжелее, чем для женщин.

Узнал, что жена изменяет, — лучше разводись. Единицы могут простить неверность, но они всегда будут помнить, что это произошло. Не хочешь нести на себе этот груз — уходи.

Чтобы легче пережить ситуацию, действительно лучше от всех скрыть причину развода с женой, рассказывать можно только близким друзьям, которые поймут и поддержат, а не будут лезть в душу и задавать глупые вопросы.

Чтобы отвлечься от ситуации, сходите с друзьями в боулинг, в бильярдный клуб или в тир. Вокруг очень много одиноких женщин, возможно, вы с кем-нибудь познакомитесь.

Если есть желание отомстить бывшей жене, то купите дартс и наклейте на мишень ее фотографию. Очень помогает выпустить всю злость. Не надо мстить. Забудьте о ней, ее для вас больше нет. Не общайтесь с ней и ее близкими, не отвечайте на звонки и сообщения.

По-другому обстоят дела, если изменили вы, а жена об этом узнала, и теперь вы разводитесь. Если разлюбили, то расставание не ухудшит положение. А если изменили по глупости, жену любите и хотите жить вместе, а она не простила? Вот это тяжело перенести.

Подумайте, может быть, есть еще возможности помириться. Используйте их все. Убедите жену в том, что вы ее любите и больше не будете обманывать. Если брак все-таки расторгнут, то не бросайтесь во все тяжкие, ведите себя прилично, через некоторое время попробуйте еще раз помириться.

Есть случаи, когда пары снова сходились после развода.

Финансовый вопрос

«Ты мало зарабатываешь!» — кричит жена на мужа. И это может стать реальной причиной развода. Сильный пол должен приносить деньги, а слабый заботиться о домашнем очаге. Вот так. Но по факту часто бывает, что жена зарабатывает больше мужа, и в этом нет ничего плохого.

Но у всех женщин есть подруги. И среди них точно есть одна, которая не работает, но ее муж хорошо зарабатывает и дарит ей подарки. Она, в свою очередь, хвастается этими дарами перед подругами.

Как правило, большинство женщин упрекает своих мужей, что те не имеют такого же заработка, как кто-то другой.

Инициатор развода из-за финансового вопроса — чаще всего жена. Например, она нашла новую работу с высоким заработком, а заработная плата супруга намного ниже. Может быть и так, что она нашла себе нового, более состоятельного спутника жизни. Мужчины переносят подобный развод очень тяжело. Это болезненный удар по человеку. Получается, что супруга предпочла деньги, а не семью.

Если вы попали в такую ситуацию, не нужно расстраиваться, значит, она и не любила. Как правило, после развода вы не будете тратить деньги на жену, поэтому вы их сможете потратить на что-то другое.

Например, съездите куда-нибудь отдохнуть, сделайте тюнинг автомобиля, навестите друзей или родственников, которые далеко живут, найдите новое увлечение и т.д.

Со временем вы поймете, что развод принес вам больше хорошего, чем плохого.

Расставание и дети

Если в семье есть дети, то расставание для мужчины имеет один неприятный оборот. Дети в большинстве случаев остаются с матерью, а отцы ограничены в общении с ними. Иногда жены не позволяют бывшим мужьям общаться с детьми и прячут их.

Например, меняют место жительства и номер телефона, отправляют детей к бабушке и т.д. Если это происходит с вами, то не надо ругаться с женой, отбирать или красть ребенка.

Если она вам открыто отказывает во встрече с сыном или дочерью, желательно записать разговор и с этими материалами обратиться в суд. Вы — отец, вы имеете полное право общаться с ребенком.

Хуже обстоят дела, если у бывшей жены новый муж, а ваш ребенок теперь живет с чужим человеком под одной крышей. В этом случае вам нужно чаще встречаться с детьми, чтобы они помнили вас и воспринимали как отца. Есть большая опасность, что другой мужчина займет ваше место. Если любите ребенка, то не давайте никому заменить себя.

При общении с детьми не заваливайте их подарками, а лучше водите в разные интересные места, развивайте, принимайте активное участие в их жизни, будьте другом и защитником. Пусть они переживут с вами незабываемые и радостные моменты своей жизни. Только таким способом вы сможете сохранить свое место и значение в жизни ребенка.

Помните, что если ваши дети старше 10 лет, то они могут сами выбирать, с кем из супругов жить. Если у вас есть желание и возможности воспитывать ребенка, то он может остаться жить с вами. Особенно это касается сыновей. Ваше будущее — в ваших детях. Вы развелись с женой, а не с детьми.

Источник: https://orazvodah.ru/sovetyi-psihologa/kak-perezhit-razvod-s-zhenoj.html

Как пережить измену и развод с любимым мужем

Супружеская измена… А еще совсем недавно казалось, что у вас самая дружная, любящая и крепкая семья, которую обойдут стороной все невзгоды и проблемы. Но, как ни печально звучит, но это неизбежный ход событий почти в каждой семье.

Сложно простить, трудно отпустить, совсем невозможно понять, как пережить измену и развод с мужем, особенно когда тебе 40–45 лет. Гнев, обида, боль, горечь разъедают изнутри, не дают дышать.

Кажется, что весь огромный и жестокий мир ополчился против тебя.

Как пережить измену мужа совет психолога

Уход мужа – это испытание, которым способна «переболеть» не каждая. Усугубляет общее состояние еще и тот факт – общественный миф, что поздний развод – постыдное и страшное событие.

Женщина сорока пяти лет становится перед неразрешимой дилеммой – как пережить измену любимого мужа и не потерять себя, найти выход из такой сложной ситуации без потерь, как моральных, так и физических?
Помните! Вы – сильная женщина! Если муж решил уйти к сопернице, примите это решение с достоинством! Не умоляйте его вернуться, дайте понять, что предательства вы не простите! Если человек, который прожил рядом много лет, не дорожит отношениями, то и жалеть не о чем.

Что делать? Первые шаги

Во-первых, успокоиться. Импульсивные поступки, скандалы, истерики сыграют против вас.

Во-вторых, не выяснять отношений. Это можно будет сделать лишь со временем, когда боль обиды за предательство немного поутихнет.
В-третьих, убедить себя, что измена мужа может стать началом вашей новой жизни, возможностью выбраться из лабиринта повседневности, вернуться обновленной в новый мир, жить без фальши и лжи.

Основные этапы, которые необходимо суметь пережить:

  1. Глубокий стресс. С годами процесс развода переносится гораздо сложнее, чем, например, у молоденьких девушек. Психика становится в защитную реакцию, и мозг находится в некотором оцепенении.

    Такие меры предосторожности вашего организма дают возможность справиться с переменами в жизни, позволяют легче перенести глубокое нервное потрясение после разрыва отношений с любимым мужем. Этот психологический момент, внешняя хладнокровность, как бы «замораживание» всего организма несет в себе эффект психологического обезболивания.

  2. Гнев и обида.

    Появление таких чувств возникает на втором этапе психологических и эмоциональных переживаний. В поисках ответа на вопрос, как пережить измену и предательство мужа, женщин 40–45 лет, впрочем, как и молоденьких девушек, будут просто захлестывать негативные эмоции. Но и с ними необходимо справиться. Развод после 40 лет – это не смертельное происшествие.

    Со многими в нашем современном мире такое случается. Не стоит вспоминать события, приведшие к разрыву, не бередите еще не зажившие раны своей души. Не ищите ответы на вопросы: «Почему и за что?»  Вы их не найдете. Не ищите виновного в своих бедах, не копите обиды. Постарайтесь забыть и начать жить для себя.

  3. Чувство вины.

    На этом этапе леди сорока пяти лет начинают копаться в себе, искать изъяны, убеждать себя в своем же «неправильном» поведении. Не ищите в себе недостатков – их нет! Просто измена стала жизненным выбором мужа, и виноват в этом только он. Время вспять не повернуть, поэтому необходимо идти дальше.

    На этой стадии есть риск довести саму себя до плачевного состояния, когда уже понадобится помощь психологов. Помните! Вы ни в чем не виноваты! Это не вы изменили, а вас предали.

  4. Депрессия. Это очень сложный этап для женщины сорока пяти лет в стадии развода.

    Нельзя допустить, чтобы душевные болезненные переживания переросли в физические, необратимые последствия. На вопрос, как пережить измену мужа есть совет – научитесь владеть собственными эмоциями, чтобы не допустить вмешательства профессиональных медиков.

    Не откладывайте начало своей новой жизни бесполезными слезами в подушку, или жилетку подруги, помоги самой себе восстановить моральный дух и веру в себя. Помните, если депрессия вас затянет в свой омут, из него можно и не выбраться. Таким образом, никогда больше не стать счастливой. Ведь это главная задача женщины. Отпустите и переживите эту ситуацию, только тогда перед вами откроется другая дверь в иную, новую жизнь.

Советы как пережить измену мужа

Советы психологов

Все мы понимаем, что ни один совет не может стать истинным решением вопроса, как пережить измену и развод с мужем, особенно в бальзаковском возрасте. Ведь с годами привычки, быт, семейные торжества, обязанности – все было общее.

А уход мужа перечеркнул все надежды на безоблачную семейную жизнь в старости. Четкого руководства по выходу из таких ситуаций нет. Но даже один совет из ста может повернуть жизнь на все 180 градусов.

  • Начните заботиться о себе. Ведите максимально здоровый образ жизни. В такие периоды вредные привычки – алкоголь и табачный дым только усугубят потрясения нервной системы и приведут к длительной депрессии. Правильно питайтесь, не увлекайтесь мучным и сладостями. Выполняйте простые физические упражнения, чтобы поддерживать в нормальном состоянии фигуру и общий вес.
  • Позвольте себе смеяться. Изменивший муж – не повод для постоянных слез. А смех поможет бороться с душевными переживаниями и отрицательными эмоциями. Смотрите хорошие комедии, добрые фильмы, слушайте веселые песни. Общайтесь с позитивными людьми, а когда вас начинают жалеть – резко пресекайте такие попытки разжалобить себя. Неверный супруг и ваши страдания, по большому счету, никого не интересуют.

Как вести себя после измены мужа — советы психолога

  • Можно совсем немного поплакать. Слезы – это лучший выход негативных эмоций. Но психологи советуют это делать наедине.
  • При острой необходимости обратитесь к психологу. В этом нет ничего постыдного. Медицинская помощь профессионалов может дать ответ на вопрос о том, как пережить измену любимого мужа, если моральное состояние уже требует коррекции из вне и когда вы не в состоянии сами с собой справиться.
  • Заведите дневник. Отмечайте в нем свои новые личностные победы – поход в спа-салон, запись в бассейн, новое хобби, посещение театра и музея. Через несколько лет вы откроете его, чтобы перечитать, и поймете, что ситуация с изменой и разводом открыли вам дверь в совсем иную, счастливую и переполненную новыми положительными эмоциями жизнь.
  • Чаще общайтесь с детьми, внуками. Они должны быть уверены, что у вас все хорошо.
  • Простите бывшего. Прощение принесет вам моральное удовлетворение, поможет жить дальше, а горечь, гнев, обиды «съедят» вас изнутри, заставят еще больше страдать.
  • Обновите свой гардероб, сделайте модную прическу, чтобы при случайной встрече с новой пассией бывшего мужа вы чувствовали себя на высоте, а он бы пожалел о совершенной ошибке.
  • Обращайте внимание на других мужчин. Ведь не все представители сильной половины человечества подлецы и лжецы. Поверьте, среди тех, кого вы встречаете на улице каждый день, есть достойные! Начните налаживать свою личную жизнь.
  • Достигайте поставленных перед собой целей. Решили похудеть – худейте, научиться ездить на коньках – учитесь, освоить вождение автомобиля – купите автомобиль. Вы теперь независимая и свободная женщина, которой все под силу. А вопрос о том, как пережить измену мужа и совет, как преодолеть после разводный период вас уже не интересуют.
  • Купите путевку к морю, в горы, в экзотическую страну.  Смена обстановки пойдет на пользу. Это хорошее лекарство от душевных переживаний и депрессии. Новые впечатления и эмоции, знакомства с людьми откроют новую страничку вашей жизни.

Измена, независимо от возраста, удар для каждой женщины. Такое тяжелое событие нельзя переживать в одиночку. Окружите себя близкими, родными, подругами и друзьями.

Доверьтесь их мнению, ведь взгляд на ситуацию со стороны чаще всего помогает найти правильные решения.

И помните! Вы – женщина, достойная любви и уважения! Посмотритесь в зеркало, встряхнитесь, вы молоды и красивы в своей уверенности в собственные силы и привлекательность!

Мария Куликова

Мне 43, но я расскажу вам как выглядеть немножко за 30. Я главный редактор авторского сайта После-40-лет, мать 2 детей и счастливая домохозяйка

Задать вопрос автору сайта

Источник: http://posle-40-let.ru/kak-perezhit-izmenu-i-razvod-s-muzhem/

Как пережить развод: анализ переживаний и как их преодолеть

Содержание:

Развод – тяжелый удар даже при отношениях не совсем благополучных, далеких от идеала, пережить его очень сложно. Если расставание неожиданно для одного из партнеров, справиться с переживаниями вдвойне сложнее.

Затрагиваются чувства и мироощущение человека, меняется его система ценностей. Совместная жизнь – это не только проживание на одной жилплощади, но и общий быт, дети, имущество.

Не будучи инициатором развода, сложнее смириться с ним и его последствиями, тяжело принять выбор супруга и начать новую жизнь.

Назад к содержанию

Как облегчить переживания

Идеальный развод – это расставание по обоюдному согласию. Супруги осознают, что совместная жизнь больше невозможна, мирно решают все вопросы: раздел имущества, опека над детьми и прочее.

Чаще инициатором разрыва становится один из партнеров, ставя супруга перед фактом. Внезапное расставание наносит человеку глубокую психологическую травму, лишая его опоры, вызывая стресс и смятение, сплетенное из потока переживаний. Бороться в одиночку очень нелегко, однако мало кто решается обратиться за помощью к специалисту.

Испытавшим вынужденное одиночество не надо мстить или жалеть себя, это может привести к плачевным последствиям. Постарайтесь обуздать свои эмоции.

  1. 1. Страх остаться одному, не справиться с воспитанием детей и материальным обеспечением, не встретить того, с кем захочется прожить остаток жизни и так далее. В браке формируется привычка делить жизнь, быт и ответственность с супругом, поэтому так тяжело осознавать, что положиться больше не на кого. Это ощущение обманчиво. Во-первых, если человек не привык жить в одиночку и обеспечивать себя и свою семью, не значит, что он на это не способен. А во-вторых, многие супруги, даже расставшись, готовы помогать после развода детям, женам или мужьям, поддерживать их морально и материально.
  2. 2. Обида. Разрыв обычно не происходит на пустом месте, перед расставанием партнеры накапливают множество обид, которые держат зачастую крепче любви и привязанности. Невысказанные претензии вновь и вновь всплывают в мыслях, не давая отпустить ситуацию и примириться с разрывом. Рекомендуется спокойно поговорить с бывшим супругом, попытаться выяснить, что именно разрушило отношения и какие ошибки были совершены. Нельзя переходить к взаимным оскорблениям и обвинениям: «Все из-за того, что ты…» или «Как ты мог сделать…», употребляйте более спокойные формулировки: «Меня обидело то, что ты…», «Мне было неприятно…» и так далее.
  3. 3. Неуверенность. После разрыва человеку сложно довериться для новых отношений, сложно поверить в собственную привлекательность и возможность повторного брака. Вместо жалости к себе и увлечения вредными привычками займитесь спортом, найдите новое хобби, нацельтесь на карьерный рост. Это позволит улучшить внешность, найти новых знакомых, научиться чему-то интересному.

Назад к содержанию

Уход мужа

Женщины переживают развод гораздо тяжелее мужчин, благодаря общественному мнению. В разводе в основном винят женщину — хранительницу очага, не защитившую благополучие семьи и допустившую разрушение брака. Это тяжкое бремя несправедливо наваливают на женщину сразу после расставания.

Брак – это отношения двух людей, ответственность за разрыв должна ложиться на плечи обоих супругов. Гораздо правильнее не искать виноватого, а попытаться выяснить причину недопонимания и разлада, и не повторять ошибки в будущих отношениях.

Назад к содержанию

Измена и развод

Иногда один из супругов становится инициатором развода поневоле, не в силах смириться с фактом обнаружившейся измены, считая это предательством.

Или напротив, уходит к другой (другому), решительно разрубая все связи с «бывшей» семьей. Больше всего страдает самооценка брошенного или обманутого супруга, его вера в себя и других людей.

Тяжело после предательства поверить в возможность счастья с другим человеком.

Все люди разные, предательство одного человека не означает, что весь мир обернулся против вас. Расширьте круг общения, знакомьтесь с новыми людьми, путешествуйте и так далее. Замкнувшийся в переживаниях человек не позволяет себе начать все заново. Отпустите супруга — а заодно и себя — к новой жизни, новым впечатлениям.

Подводным камнем является злость на соперницу или соперника, желание отомстить любым способом, что лишено всякого смысла. Человек обычно уходит не «к кому-то», а «от кого-то». Иными словами, причина разрыва не в новых отношениях, а в том, что не устраивает существующий брак.

Назад к содержанию

Переживания во время беременности

Женщины переживают развод намного тяжелее и эмоциональнее мужчин. Ожидание ребенка накладывает особую ответственность, будущая мама должна в первую очередь позаботиться о его комфорте и сохранении.

Переживания необходимо свести к минимуму, они опасны, при необходимости обратиться к специалисту.

Профессиональная помощь позволит быстрее справиться с негативными эмоциями, что жизненно необходимо в период беременности и после рождения ребенка.

Как бы ни складывались обстоятельства, жизнь дается только одна, двигайтесь дальше, готовьтесь к новым встречам, новым знакомствам и новой любви. Положительные перемены произойдут только тогда, когда откроете им дверь.

Источник: http://zonakrasoty.ru/page/kak-perezhit-razvod

Как пережить измену жены

Как простить измену жены и пережить развод: советы психологов

И мужчины, и женщины склонны к тому, чтобы изменить своей половинке. Однако далеко не все после этого уходят от своих партнеров.

Есть женщины, которые предпочитают скрываться, но после того как мужья застают их с другими, расставание закономерно.

Существуют также женщины, которые не готовы бросить своего мужа ради любовника либо же хотят, но их партнеры не собираются строить с ними серьезные отношения.

В большинстве случаев представительницам слабого пола нужны семьи, и если они не могут жить счастливо со своими мужьями, то ищут партнеров на стороне для создания счастливой семьи.

Однако мужчины не спешат заводить новую семью, предпочитая отношения без обязательств. Таким образом, после измены некоторые женщины все же стремятся вернуть свою семью, особенно если там есть дети.

Как же быть супругам неверных жен? Есть ли смысл прощать? Попробуем разобраться. Женщины могут изменять совершенно по разным причинам.

Зачастую их тянет на сторону, потому что. они не чувствуют любви со стороны своей половины и пытаются построить новые отношения.

Увы, некоторые пары, которые находятся долго в браке, со временем понимают, что любовь и страсть прошла, поэтому жены идут на сторону в поисках того, чего им не хватает. им не хватает внимания и ласки от мужа.

Есть мужчины, которые целиком и полностью отданы работе, и забывают о том, что дома их ждут жены.

Те, в свою очередь, от нехватки внимания и ласки начинают изменять. недостаток секса. Это также связано с тем, что мужья не уделяют должного внимания своим женам и даже перестают заниматься с ними любовью. хотят самоутвердиться. Некоторые представительницы слабого пола, желая доказать мужу и себе, что они желанны, идут на измену.

любят нового партнера. Бывает, что женщины заводят на стороне отношения и влюбляются в своих любовников.

В целом причин для измены много, но как быть, если жена хочет вернуться в семью после этого? Как показывает практика, женщины намного чаще прощают мужчинам измену, нежели те их.

Для большинства женщин семья – это самое главное, поэтому они не хотят лишиться этого, тем более если есть дети, которым нужен отец. Мужчины в таком случае мыслят иначе, для них измена – это большой удар по самолюбию, который мало кто может принять.

Если мужчина любит свою жену больше, чем себя, то он простит ее за слабость. Сохранить семью после измены вполне реально, если есть любовь и сильное желание быть вместе.

Есть множество семей, где мужья прощали жен после измены и жили счастливо. Если любовь сильнее обиды, то мужчина примет супругу обратно в семью.

Более того, некоторые даже готовы смириться с тем, что их жена беременна от другого.

Конечно, это большая редкость, но такое все же бывает. Добиться быстрого прощения изменщицам вряд ли удастся. Необходимо дать время своему мужу обдумать ситуацию и принять решение. Ни в коем случае не надо давить на партнера либо обвинять его в том, что это он спровоцировал измену, поскольку так точно не добиться прощения. Для того чтобы вас простили, нужно.

За что? Чем я заслужил. Как она могла предать. Всё рухнуло! Мир стал черным. Исчезли желания, мечты.

Какой в них смысл теперь. Старался, из кожи лез! А оказалось, без толку! Всё горит внутри… в голове звенит, ничего не соображаю… Не вижу никого и ничего, не хочу видеть… Перед глазами только она… и ее измена. Как. Честно говоря, и жить-то не хочется. Закрыть бы глаза, и пусть всё закончится одним махом: жгучая боль внутри, дикое одиночество… и застилающий глаза гнев.

Сука! Что ей было не так. Я вкалывал день за днем, покупал все, что она хотела. И что взамен. Измена. Говорила, что любит, клялась! Все обман! Я потратил на нее кучу лет, чтобы остаться с рогами! Идиот! Куда я смотрел? Думал не головой, а одним местом! Секса ей мало.

Да… она говорила, что со мной скучно… что никуда не хожу… сижу дома. Но я ведь не клоун.

И не ходил никуда, потому что, кроме нее, мне никто не нужен! Никто! Я люблю ее! Даже после измены люблю! И что мне делать? Как пережить измену. Дышать нечем… Говорят, мужчины не плачут.

Да они рыдают в такие моменты, только никто этого не видит! Разве будешь спокойно смотреть на то, как рушится твой мир.

…всё… перегорело… пусто… пора успокоиться и подумать, что делать дальше… Измена жены. Я любил ее. А она мне изменила с каким-то козлом… Кого я любил. Кому дарил лучшие моменты, делал все, чтобы она была довольна, спешил с работы, чтобы увидеть ее улыбку и вдохнуть ее запах… запах горькой розы… идиот, кучу бабла выбросил на эти духи. Ничего! Я справлюсь.

Запах выветрится, боль уйдет… Главное сейчас – другое. Почему я вляпался в такое дерьмо. Неужели раньше не было никаких намеков, что она такая. По правде, были… только я, баран, смотрел на это сквозь пальцы. Твердил себе, что она меня любит, остальное – женские капризы, пройдут… Прошли, в полном смысле слова.

Как пережить измену жены и как жить после измены: советы психолога

В этой статье собраны основные моменты для тех, кто после измены жены хочет: 1. Сохранить отношения, 2. Справиться с переживаниями по поводу предательства и понять, что делать с отношениями дальше. 3.

Расстаться и извлечь уроки. Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к консультанту. Самые интересные факты, касающиеся измен и общей культуры семейного планирования в нашей стране. Сексуальные проблемы и неудовлетворенность в браке.

Многие удивятся, но для женщин это важнее, чем для мужчин. При оргазме у женщин выделяется окситоцин, отвечающий за привязанность к партнеру.

Если женщина регулярно не удовлетворена, она может как угодно относиться к мужу, однако будет чувствовать холодность и отторжение. Угасание чувств, поиск острых ощущений или нового партнера.

Следует различать, когда женщина изменяет просто чтобы разнообразить жизнь и когда она неосознанно готова к другим отношениям.

Для женщин вообще свойственно не отпускать сук, на котором сидишь, не ухватившись за новый.

Ситуация, когда жена сначала развелась с благополучным мужем и только потом приступила к поиску нового мужчины – большая редкость. Нет детей. Женская психика заточена под то, чтобы рожать детей и рожать много.

Если у женщины один ребенок старше 6 лет, нет успехов в карьере, она начинает нянчить первое, что попалось на глаза – себя или мужа.

(Visited 3 times, 1 visits today)

Источник: http://notoffended.ru/kak-izbavitsya-ot-obidy/kak-perezhit-izmenu-zheny/

Как пережить развод с женой: лучшие рекомендации специалистов

Обычно после развода чувствует дискомфорт женщина, однако бывают случаи, когда мужчина задаёт вопрос о том, как пережить развод с женой.

В этом нет ничего не обычного, мужчины порой тоже могут проявлять слабость, особенно если в их жизни жена играла большую роль.

Прежде чем рассматривать, как пережить развод с женой, советы и рекомендации, необходимо рассмотреть три основных типа поведения мужчины, который, как раз таки, развёлся.

  • Первый вариант – это позёрство. Он заключается в том, что человек пытается сделать вид, что ему очень легко пережить развод. Делается акцент на том, что якобы семья была, не так уж и важна, поэтому не велика потеря. Что в таком случае происходит с представителем мужского пола? Скрытые внутри переживания выливаются в дальнейший алкоголизм. Постоянные попытки всё скрыть – это утомительное занятие, долго продержаться не получится.
  • Второй вариант – замкнутость в себе. Что это может означать? Видать, в действительности мужчина очень переживает по поводу развода. Из-за этого он может уйти в депрессию, ни с кем ни общаться, не выходить на работу. Такая модель ситуации рассматривается как самая страшная, ведь человек может почувствовать ухудшения в здоровье. Единственный вариант – обратиться к психологу. Такая проблема быстро решается с вмешательством опытных людей.
  • Третий вариант – отклонение действительности. Если не знаете, как пережить развод с женой, советы психолога чаще всего сводятся к тому, что необходимо просто принять факт расставания и начать новую жизнь. Мужчины могут думать, что на самом деле всё ещё не кончено, развода не будет. К сожалению, это лишь попытки себя утешить. В такой ситуации пережить развод – сложная задача, ведь постоянно будет возникать мысль о том, что расставание – лишь очередные пустые угрозы со стороны жены, которых уже было предостаточно.

 Советы от специалистов

  1. Не переставайте общаться, не замыкайтесь в себе. Ошибка многих мужчин в том, что после развода они просто остаются одни в квартире, начинают алкоголем залить душевные раны. Разве это правильно? Конечно же, нет. Вам следует позвонить друзьям, пойти к ним и просто поговорить. Беседы с вашими близкими людьми помогут отвлечься, найти новые увлечения. Кстати говоря, не лишним будет излить душу, чтобы выплеснуть всё накопившееся и навсегда об этом забыть. Сделать это достаточно просто, главное захотеть. При желании возможно всё!
  2. Если рассматривать вопрос, как мужчине пережить развод с женой, необходимо запомнить одну важную вещь. Ничто так не отвлекает от горя, как занятость. Найдите занятие, идите на работу. Не бездельничайте, займитесь полезным делом. Тогда вам будет не до плохих мыслей. Вскоре вы о них совсем забудете.  Вообще, можно не только работать. Вы же мужчина, найдите себе хобби. Любите рыбалку? Тогда хватайте друзей и отправляйтесь на выходные к реке. Такое небольшое путешествие с ночёвкой, разговорами у костра, а также захватывающими моментами в момент ловли рыбы – то, что нужно, чтобы отвлечься и найти смысл жизни.
  3. На вопрос о том, как пережить развод с женой и ребенком, можно дать следующий ответ. С женщиной сохраните дружеские отношения, не пытайтесь окончательно ссориться и становиться врагами. Если есть общие дети, стремитесь к тому, чтобы устраивать регулярные встречи. Общение очень важно для ребенка, вы ведь отец. Кроме этого, не забывайте помогать материально. Возвращаясь к самой жене, помните, что попытка поссориться и стать врагами – путь к проблемам и неспокойной жизни.
  4. Как пережить измену жены и развод? Попросите помощи у близких. Кроме этого, никогда не смейте отказываться от неё. Мужчины, будучи гордыми, могут часто отвергать попытки помочь со стороны близких друзей. Подумайте, кто у вас есть? Наверное, они единственные вам близкие люди, берегите их. Они никогда не будут желать вам зла. Пустите их в гости, угостите чаем и просто поговорите, обсудите проблемы, пути их решения. Возможно, вам смогут оказать какую-то помощь, если она нужна.
  5. Как переживают мужья развод с женой? Часто они пытаются завести новые отношения, чтобы как бы компенсировать то, чего не достаёт. На самом деле, это грубейшая ошибка. Не пытайтесь сразу найти себе новую жену, серьёзные отношения могут обратиться для вас в самое неприятное явление. Никто не обещает, что всё сложится так, как вам этого хотелось бы. Если вы опять расстанетесь, будет очень больно пережить потерю. Вам будет гораздо хуже. Не стремитесь к этому, лучше дайте себе отдохнуть, хотя бы несколько месяцев.
  6. Ваша любимая оказалась неверной по отношению к вам? Если настиг развод после измены жены, как пережить подскажут опытные психологи. Основной способ – начать жизнь с чистого листа. Подумайте над тем, что вы могли бы сделать нового, необычного. Расставание для вас должно стать началом жизни, где нет никаких забот. Поживите для себя, ни в чём не отказывайте, вам это понравится.

Как помочь сыну при разводе?

У вас есть взрослый сын, который встретился с таким явлением, как развод? Вы можете ему легко помочь. Достаточно приехать к нему, начать разговор, поддержать. Поверьте, ему это просто необходимо.

Если не знаете, как помочь сыну пережить развод с мужем, помогите ему отвлечься. Например, если вы отец, то купите пару билетов на футбол или отвезите своё чадо на рыбалку. Проведите пару дней вместе, поговорите, поддержите, чем сможете. Просто дайте понять, что на вас можно положиться в подобных ситуациях.

Советы при разводе

Мужчинам можно дать хорошие советы, они помогут выбрать верный путь:

  1. Хватит вспоминать прошлое, это главное требование. Не пытайтесь вспоминать о том, как вам было хорошо или плохо. Такими темпами вы движетесь в тупик, результата добиться, наверняка не получится. Не живите иллюзиями, осознайте, что всё кончено и вернуть ничего нельзя. Пытайтесь избавиться от вещей, которые могут напоминать вам о браке с бывшей женой. Совместные фотографии лучше спрятать и не держать на виду. Если не знаете, как лучше пережить развод с женой, поменяйте приоритеты, поживите ради себя.
  2. Подумайте о своём будущем. Проанализируйте всевозможные пути развития событий. Вы теперь один, наверняка круг возможностей стал шире. Вы можете распланировать будущее и начать добиваться целей. Хотели путешествовать? Начните это делать, одному будет гораздо проще изучать новые страны, необычные места.
  3. Не знаете, как правильно пережить развод с женой? Возьмите простой лист и ручку. Это нужно для того, чтобы выписать те плюсы и преимущества, которые вы получите во время холостяцкой жизни. Если сразу не знаете, что туда вписать, отложите ручку с листом. Поверьте, через неделю вы запишете столько плюсов, что и места свободного не останется. Вы наверняка сможете увидеть большое множество плюсов, которые становятся доступными. Теперь не надо тратиться, вы можете всю зарплату вкладывать в какое-то полезное дело. Нужно отправиться с друзьями в бар? Никто не запретит вам это сделать.

Теперь вы наверняка понимаете, как безболезненно пережить развод с женой. Просто помните о том, что вы – мужчина, который готов справиться с любой трудностью. Никогда не следует отчаиваться и думать, что настал конец в вашей жизни.

Как безболезненно пережить развод с женой?

Порой развод – это лишь повод начать всё с чистого листа. Теперь вы, будучи опытным, наверняка не совершите тех ошибок, которые совершили ранее.

Теперь можно обустроить свою жизнь так, как вам этого хотелось бы. Если подумать обо всех плюсах, вы даже не пожалеете о том, что всё-таки развелись со своей женой.

Ищите новое увлечение, новых друзей для общения и просто начните жить для себя, это лучший способ пережить развод.

Источник: http://www.izmen.net/kak-perezhit-razvod-s-zhenoj/

Как пережить развод после измены

Не часто становится причиной развода измена. Современное общество стало более лояльно относится к тем, кто сходили на сторону. Ранее такие поступки презирались и могли быть осуждены. Мужчина считает, что он имеет право на то, чтобы иметь на стороне сексуальные отношение с другой женщиной.

Они оправдывают это тем, что такие действия никак не идут в ущерб семьи. А вот женщина совсем по другому воспринимает подобное. Для нее – это предательство. Такие поступки часто неожиданно сваливаются на голову человека.

Проблема в том, что такие люди жили себе спокойно и только в определенный момент может обнаружится, что один строил себе мир иллюзий, а другой жил с тяжелой ношей.

Как можно определить, что муж или жена изменяет?

Есть немало семей, в которых супруги живут и не особо стараются узнать что-то друг о друге. Именно поэтому человек может начать искать на стороне того, кому он станет интересным.

Не редко бывает и так, что такое увлечение может быть мимолетным, но может и привести к уходу из семьи. Так развод из-за измены даже принимается церковью, так как супруги должны быть верны друг перед другом.

А те, кто нагрешили, будут покараны Господом. Ведь прелюбодеяние считается достаточно страшным грехом.

Но есть некоторые другие качества, которые могут говорить о том, что в Вашей семье еще кто-то появился. Это могут быть:

  • отсутствие близости,
  • поиск новых ощущений,
  • мимолетное увлечение по пьянке и прочие.

Они могут свидетельствовать о том, что муж изменяет. Есть и другие методы проверка наличия соперницы. Но не стоит проявлять излишнюю подозрительность. Ведь для радикального решения нужно иметь неоспоримые доводы. Нужно понимать, что развод после измены мужа или жены изменят целиком всю Вашу жизнь.

Что делать после развода?

Довольно часто, после заявления половинки о том, что желает развестись, партнер начинает более тщательно рассматривать свои претензии и ошибки. Такое впечатление, будто открываются глаза на то, чего не хватало и что было совершено. В таком случае виновник готов пойти на все, чтобы только сохранить семью.

Кажется то, что после осознания проступков мы уже больше никогда не будем их повторять. Но случается и так, что после того, как муж подал на развод из-за измены, он может рассматривать возможность возвращения в семью. Не стоит сразу обольщаться и думать, что все сразу станет как прежде.

Нужно помнить о том, что доверие уже пошатнулось.

Многие говорят о том, что нужно постараться не разрывать отношения, а сохранить возможность поддерживать нормальные отношения. Ведь порой в семьях уже есть дети и о них не стоит забывать.

Они не должны страдать от разборок взрослых. Попробуйте сначала поговорить и решить все вопросы. Но если все-таки не удалось сохранить семью, то стоит настоится на то, что расставание может проходить болезненно.

Но не стоит зацикливаться на случившемся.

Как пережить развод после измены:

  • Не теряйте доверие к людям. Самое важное для Вас – это поддержка со стороны близких людей.
  • Постарайтесь переключить свое внимание на работу или хобби. Чем меньше времени у Вас будет думать о случившемся, тем лучше Вы будете себя чувствовать.
  • Не спешите заводить новые отношения, так как это может быть необдуманно и привести к еще более негативным последствиям.
  • Но не стоит и ставить крест на себе. Ведь есть немало примеров того, как второй брак более успешен, чем первый. Так что постарайтесь отпустить ситуацию и жить полноценной жизнью.

О том, как оправится после измены и развода, можно получит консультацию у специалиста. Он поможет опять обрести Вам прежние краски жизни.

Источник: https://sovety-online.info/kak-perezhit-izmenu-i-razvod/

Как мужчине пережить развод с женой

Развод является тяжелым периодом для обеих сторон. Редко кого подобное событие оставляет равнодушным. Часто мужчины более тяжело переживают развод в силу сдержанности, считая, что давая выход своим эмоциям, они потеряют свое мужское достоинство. Правильный настрой и разумное поведение на этом этапе помогут смягчить душевную боль и начать жить заново.

Лучше начать с того, чего точно не стоит делать. В первую очередь, не пытайтесь утопить свою душевную боль в алкоголе, наркотиках или беспорядочных половых связях. Хотя, чаще всего, это одни из первых желаний. Подобные методы дают мнимое и краткосрочное облегчение, оставляя после себя, чувство еще большей опустошенности и тоски.

Лучше находить безопасные и работающие методы для улучшения своего душевного состояния. Начать нужно с осознания сложившейся ситуации и с ее принятия, как бы больно это не было.

Разрешите себе чувствовать и выражать эмоции, не стесняйтесь их. Поплачьте, если чувствуете в этом потребность. Позвольте себе прожить и выпустить эти душевные терзания.

Как правило, после этого становится сразу легче.

Не пренебрегайте помощью друзей и близких, они хотят поддержать. Строить из себя героя не нужно, поделитесь своими переживаниями, рассказав все, что происходит на душе. Близкие люди всегда поймут и выслушают.

Позвольте им быть рядом в такой сложный период. Чаще выбирайтесь на встречи с друзьями, принимайте их приглашения сходить куда-нибудь вместе. Вести социально-активную жизнь очень важно, не закрывайтесь от людей.

Многим помогает облегчить состояние — уход с головой в работу. Возможно, стоит начать вести новые проекты или взять дополнительные задания. Первое время активная рабочая деятельность очень поможет переключить фокус внимания.

Занятия спортом способствуют выходу негативной энергии. Это может быть бокс, тренажерный зал или бег. Физическая деятельность поможет стабилизировать нервное состояние, не даст раскиснуть. Спорт будет избавлять от скопившейся агрессии, злости или обиды, оставшейся после развода.

Здесь важно учитывать причину вашего развода. Если жена ушла по Вашей вине, например, после измены, то здесь будет многое зависеть от Ваших дальнейших действий. Если любите супругу и не хотите ее потерять, то можно попытаться ее вернуть.

Тут будут важны поступки, она должна видеть Ваше искреннее раскаяние и стремление вернуть семью. Вы должны сами знать более удачный подход к своей женщине. Для кого-то важны цветы, подарки, а для кого-то эмоции и слова. Основное — настойчивость, терпение и умение ждать. Если Вы причинили жене душевную рану, то должны понимать, что требуется время и силы, чтобы начать все заново.

Конечно, все в Ваших руках и Вы можете пытаться ее вернуть. Но, вероятнее всего, это будет вызывать только агрессию и недовольство у бывшей жены, так как подобным поведением Вы будете вторгаться в новый уклад ее жизни.

Просто примите происходящее и смиритесь. Жизнь на этом не останавливается. Первым делом уберите из квартиры или дома все вещи, фотографии и предметы, ассоциирующиеся с бывшей супругой. Душевная рана будет дольше затягиваться, если все будет вокруг напоминать о ней. При наличии возможности сделайте ремонт или хотя бы перестановку, смените какие-нибудь предметы интерьера.

Если осознаете, что не можете справиться с болью, то не стыдитесь обратиться к психологу. Помощь профессионала никогда не будет лишней. Он поможет легче пережить тяжелый жизненный период.

Для ребенка развод родителей является травмирующим событием. Поэтому вы должны максимально сгладить его последствия. Если ребенок достаточно взрослый, то он вправе сам решать с кем жить. Но, в любом случае, в его жизни должны участвовать и мама, и папа. Ему важно дать понять, что он не стал кем-то брошенным.

Если ребенок остался с бывшей женой, то обсудите и составьте график, когда можно забирать малыша к себе и на какое время. Для него должны быть созданы комфортные и уютные условия как в доме у жены, так и у Вас.

Никогда не настраивайте его против мамы, не говорите ничего плохого о ней в его присутствии. Об этом же попросите и жену.

Негативными перепалками на глазах ребенка Вы только усугубите его страдания, создав психологические проблемы в будущем.

Источник: https://falmer.ru/95-kak-perezhit-razvod-s-zhenoy-tekst-nuzhno-perepisat.html

Как пережить развод с женой: советы психологов

Принято считать, что мужчины не так болезненно переживают развод, как женщины. В какой-то степени это так. Мужчинам не пристало заливать слезами подушку, поедать килограммами шоколадную пасту за просмотром мелодрамы, менять кардинально внешность.

Все чувства спрятаны глубоко внутри. Это может быть горечь, злость, обида на некогда близкую женщину или себя самого, отчаяние, низкая самооценка, непонимание, как дальше растить общего ребенка, множество других эмоций.

Важно решить все проблемы разрушенного брака сейчас. Иначе ком негатива будет только возрастать. Могут появиться болезни, будут рушиться отношения с другими женщинами, страдать карьера. Чтобы понять, как пережить развод с женой, читайте советы психолога.

Как мужчине пережить развод с женой

Первым делом нужно признать развод как свершившийся факт. Нужно примириться с расставанием и отбросить все сомнения. Дальнейший порядок действий:

  1. Постарайтесь понять, что именно тяготит вас? Чувство вины, злость на бывшую супругу, недостаток общения или отсутствие комфорта в быту?
  2. Разделите проблемы и решите их поочередно. Извинитесь перед женой, выскажитесь друзьям, постреляйте в тире, наймите домработницу.
  3. Откажитесь на какое-то время от алкоголя. Вместо этого уйдите с головой в работу или спорт. Пусть негативные ощущения станут стимулом добиться новых высот, изменить себя и свою жизнь к лучшему.

На то, чтобы пережить развод с женой потребуется какое-то время. Жизнь наладиться, но постепенно. Переходный этап длится месяц-два, дайте себе время.

Как пережить измену жены

Простить предательство сложнее всего. Верность есть самое большое богатство. К сожалению, не все женщины на нее способны. Дело вовсе не в вас, не в том, что другой оказался успешнее, красивее, умнее. Измена не значит, что вы плохой супруг. Всегда можно сначала развестись, а потом строить новые отношения.

Если женщина изменила, значит, она оказалась слаба. Как бы ни было больно, постарайтесь понять это и пожалеть ее. Наверняка она изменит и этому мужчине. Поблагодарите судьбу, что предательство раскрылось, и человек ушел из вашей жизни.

Что испытывает мужчина после развода

После расторжения брака всегда появляются растерянность и непонимание, куда двигаться дальше. Внутренние переживания могут быть самые разные. Обычно разведенный супруг чувствует:

  • злость;
  • обиду;
  • одиночество;
  • унижение;
  • боль;
  • сломленность.

Как пережить развод, если в семье есть ребенок

В такой ситуации нужно первым делом подумать о чувствах ребенка. Ему совладать с ними явно тяжелее, чем вам.

Постарайтесь оградить его от ссор и ругани, даже если за это придется расплатиться кратковременной разлукой. Вы можете добиться встреч или даже совместного проживания законным путем. Несовершеннолетний ребенок от 10 и старше лет может сам выбирать, с кем из родителей он останется жить после развода.

Если такой вариант невозможен, успокойтесь на том, что добрый любящий отец на расстоянии лучше, чем злой невротик вблизи. Участвуйте в жизни малыша по мере возможностей. Дети любят родителей не за что-то, а просто, потому что они есть.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

Настоящая любовь способна на чудо. Если бывшая жена вам по-прежнему любимая и дорогая, попробуйте переосмыслить ваши отношения, исправить все ошибки и начать с чистого листа. Наверняка супруга предъявляла вам претензии, вспомните их.

Возможно, ваша история будет иметь продолжение. Существует немало пар, которые после развода сходились и заключали брак снова. Сделайте все возможное от вас. Даже если результат получится отрицательным, можно будет успокоиться и не жалеть о потерянном шансе.

Советы психологов

И мужчина, и женщина страдают от развода одинаково. Влюбленность и восторженность друг другом сменяются разочарованием. Оба не получили от союза то, что хотели. Выход один: пережить развод и начать жить по-новому. Какие советы помогут мужчинам:

  1. Будьте мужественными. Как ни крути, а раскисать и жалеть себя – удел женщин. Это вовсе не значит, что нужно погасить в себе все эмоции. Наоборот, будет полезно признать их и проговорить. Например, в кругу друзей, родственников. Возможно, близкие дадут вам действенный совет, окажут поддержку. Обсудите с ними все, что наболело один раз, а потом проявите силу и закройте дверь в прошлое.
  2. Алкоголю твердое «нет». Однозначно выпивка помогает почувствовать себя лучше, снимает напряжение и помогает забыть о тревогах. Но как только действие алкоголя исчезает, реальность снова бьет под дых. Однажды это может привести к нокауту, когда к имеющимся душевным переживаниям добавиться алкоголизм.
  3. Будьте благоразумными. Не принимайте необдуманных решений и откажитесь от каких-либо действий на адреналине. Это может усугубить ваше положение и вызывать еще большие терзания в будущем. Прежде чем что-то предпринять, успокойтесь и хорошенько подумайте, какие последствия это повлечет за собой.
  4. Анализ поступков. Человеку свойственно совершать ошибки и учиться на них. Если урок не усвоен, судьба будет подкидывать схожие испытания снова и снова. Поэтому нужно сейчас проанализировать и понять, что вы сделали не так. Помните, что в конфликтной ситуации виноваты всегда двое.
  5. Уход в работу. Переключите свое внимание на деятельность, которая продуктивна. Бессмысленно копаться в прошлом и горевать, что отношения закончились именно так. Попробуйте потратить свое время с пользой: поговорите с начальством о новых обязанностях, организуйте свой бизнес, освойте новую профессию.
  6. Займите свое время. Занятые люди и меланхолия не совместимы. На страдания уходит много времени. Подумайте, что вам давно интересно, чем бы вы хотели заняться? Возможно, это мотоциклы, стрельба, или стритрейсинг.
  7. Не прекращайте общение с детьми. Что бы ни происходило между взрослыми, дети в этом не виноваты. Помните, что своему ребенку вы нужны всегда, он часть вас. Сделайте все возможное, чтобы развод не разъединил кровную связь: чаще встречайтесь, звоните по телефону, разговаривайте на разные темы, помогайте ребенку развиваться, и вы получите лучшую награду – его тепло, благодарность и любовь.

Развод может сильно ударить по мужскому самолюбию и проявить самые худшие черты характера. Если вы уже начали поступать необдуманно, мстить бывшей жене, нужно остановиться. Даже если вы заставите ее страдать, облегчение не наступит.

Зло порождает еще большее зло. Подумайте о себе. Что сделает вас действительно счастливым? Как улучшить свою жизнь, отталкиваясь от нынешней ситуации? Волевым усилием переключите свое внимание на позитив.

Вы заслуживаете счастья, крепкой, дружной семьи, и непременно этого добьетесь!

Эльвира, г. Москва

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Понравился ответ психолога? Запишись к нему на прием или задай свой вопрос!

Источник: http://PsySovet24.ru/603-kak-perezhit-razvod-s-zhenoj/

Как пережить развод с женой и забыть обо всем

Говорить о том, что развод – это всегда легко, не приходится. Даже тот, кто инициирует данный процесс, переживает, испытывает определенные трудности, сомневается или обижается.

Пережить развод с женой можно, если следовать рекомендациям психологов. Однако не будем утверждать, что это будет легко и быстро.

Не исключайте человеческий фактор, когда просто тяжело расставаться с тем, что было так привычно.

https://www.youtube.com/watch?v=DAK_MO60CLA

Развод можно сравнить с отрыванием ребенка от груди, который еще не привык кушать самостоятельно.

Развод – это сродни потере возможности заниматься любимым делом, потому что вы заболели или у вас появились другие обязанности, которые занимают много времени.

Развод можно сравнить с переездом человека в другое место, когда он вынужден попрощаться с теми, с кем так приятно и весело проводил свое время.

Как бы там ни было и кто бы ни был инициатором разрыва отношений, а мужчине тяжело переживается развод, даже если он уже не любит. Не следует забывать о привычке, когда легче оставаться с тем, что уже знакомо и где уже все устоялось, нежели отправляться в плавание в неизведанные края, где может быть все намного хуже или лучше.

В любом случае развод нужно пережить, какие бы чувства мужчину не одолевали. Если по каким-то причинам не удается справиться с ситуацией самостоятельно, тогда рекомендуется обратиться за помощью психолога на сайте psymedcare.ru, который рассмотрит конкретную ситуацию и даст советы, которые точно помогут.

Как пережить развод с женой?

К сожалению, но разводы случаются. Причем в 79% случаев инициаторами становятся женщины – те самые хранительницы очага, которые должны заботиться о сохранности семьи. Какие могут быть причины того, что случаются разводы? Это могут быть несовместимость характеров, различные взгляды на семейную жизнь, различные цели на будущее, эгоистическое отношение людей друг к другу.

Следует отметить, что все чаще люди женятся по расчету. Причем на расчет полагаются преимущественно женщины. Если мужчины женятся, потому что любят или хотя бы уважают тех женщин, которых берут в жены, то женщины выбирают себе «выгодную партию», а не любимых, ценных, незаменимых.

Достаточно часто молодые девушки выходят замуж лишь для того, чтобы сесть на шеи своих возлюбленных и требовать. Они требуют преимущественно материальных благ: парни должны работать, исполнять все желания своих жен, пока те будут заниматься своей красотой и отдыхать.

Если говорить о женщинах более зрелого возраста, то разводы с ними случаются лишь тогда, когда они действительно разочаровались в своем выборе либо были просто не готовы к браку.

Не следует исключать и мужские измены, которые многие женщины не могут простить.

А измены случаются достаточно часто после нескольких лет брака, когда муж и жена уже настолько сильно обидели друг друга своими претензиями и требованиями, что они не расстаются официально, однако позволяют себе совершать предательские поступки.

Мужчин может обижать тот факт, что с ними расстались, их усилия не оценили, их не любят и т. д. В том, чтобы быстро и спокойно пережить развод, мешает именно эта обида. Эмоции – вот, что держат человека в тех отношениях, которые уже давно прошли. Чтобы отпустить бывшую жену, нужно перестать на нее:

  • Обижаться.
  • Злиться.
  • В чем-либо обвинять.
  • Желать отомстить и пр.

Другими словами, вам должно быть все равно на того человека, который от вас ушел. И нет более лучшего способа к этому прийти, как осознание того, что вас предали.

Здесь в очередной раз следует затрагивать тему любви к себе. Когда человек себя любит, он не позволяет себе страдать из-за поступков других людей. Любовь к себе – это не эгоистический подход, когда вас все должны любить. Любовь к себе – это когда вы сами себя защищаете от плохих поступков других людей.

Что бы вы посоветовали своему лучшему другу, который бы оказался в ситуации после развода? Вы бы ему посоветовали страдать? Вы бы ему посоветовали вспоминать о бывшей и забивать голову различными мыслями? Вы бы ему посоветовали горевать и мечтать о том, как его бывшая возвращается? Скорее всего, нет. Вы бы посоветовали своему другу выкинуть из головы бывшую жену и чем-нибудь увлечь себя. Уже по факту того, что она является бывшей, данная женщина не достойна его внимания.

Так, почему бы и вам не воспользоваться теми советами, которые вы бы дали своему другу, если бы он оказался на вашем месте? Часто человек забывает о тех советах, которые всем дает, когда сам попадает в неприятные для себя ситуации и эмоции захлестывают его разум.

перейти наверх

Как пережить развод с женой, если еще любишь?

Если у мужчины остались чувства к бывшей жене, тогда ему пережить развод будет намного сложнее. Только потому, что он внешне не показывает своих слез и переживаний, еще не говорит о том, что он ничего не чувствует.

Мужчин с самого детства приучают не показывать слезы и всегда оставаться сильными. Данная привычка действует и тогда, когда на душе все плохо.

Хотя отсутствие внешних проявлений эмоций еще не говорит о том, что человек ничего не чувствует.

Пережить развод с бывшей женой будет сложно, если еще осталась любовь к ней. Скорее всего, в данной ситуации инициатором развода стала жена либо она совершила некий непростительный поступок, который вынудил мужчину с ней развестись. В любом случае на внешнем уровне все события уже произошли, а в душе осталась обида, любовь, ненависть и прочие переплетения чувств. Как с этим справиться?

  • Для начала рекомендуем не сопротивляться собственным переживаниям. Если вы что-то испытываете внутри, то переживайте это. Не нужно убегать, отстраняться, делать вид, будто ничего не происходит. Переживите те эмоции, которые в вас бушуют. Их следует выплеснуть. Сделать это можно путем битья подушки или занятием спорта. Отлично ваши внутренние переживания подойдут для совершения какой-либо физической работы по дому. И дом приведете в порядок, и эмоции выплеснете.
  • Займите себя тем, что интересует. Не будем говорить, чтобы вы занялись работой или погрузились головой в какие-то увлечения. Если вас ничто не увлекает, все эти рекомендации не помогут. Нужно уделить время лишь тому, что действительно интересно, и неважно, что это будет.
  • Не инициируйте новые любовные отношения. Многие мужчины рекомендуют своим друзьям и сами пытаются прибегнуть к данному способу забывания о своих прошлых отношениях. Ловушка данного метода заключается в том, что он не работает. Найти первую попавшуюся женщину, чтобы отвлечься – это не выход. Эмоции вскоре напомнят о себе, как и мысли. Начинать новые отношения нужно лишь тогда, когда вас действительно женщина заинтересовала. Случится это рано или поздно, не имеет значения. Если вам женщина интересна, тогда начинайте встречаться, а до тех пор не занимайтесь тем, что не поможет.
  • Не уходите в запой и не слушайте советов друзей. Эти ошибочные действия нередко приводят мужчину к еще большей деградации после развода, из-за чего бывшей пассии точно не захочется вернуться обратно. Если мужчина любит и мечтает снова сойтись с бывшей женой, о разгульной жизни и алкоголе в больших количествах лучше забыть.
  • Хотите вы вернуть бывшую жену либо просто хотите избежать повторения ситуации в будущем, когда начнете отношения с другой женщиной, следует разобраться в сложившейся ситуации. Лучше этим заняться тогда, когда вы уже спокойно относитесь к разводу и не страдаете. Разберитесь в тех ситуациях, которые указывают на ваши ошибки в словах и поступках, побудивших бывшую жену расстаться с вами. Неважно, что сделала бывшая жена – это ее ошибки, за которые вы не в ответе. Однако вы отвечаете за те слова и поступки, которые совершили сами. Если не хотите снова прийти к разводу, но уже с другой женщиной, тогда следует исправиться.

Если вы хотите вернуть бывшую жену, которую любите, следует исправить свои ошибки и показать любимой, что вы готовы изменить ситуацию. Если же ваша жена ушла к другому мужчине, тогда следует ее отпустить и не унижаться, прося ее вернуться. Она уже сделала свой выбор, смиритесь с этим.

К бывшей жене не питайте ни обид, ни злости. Эти эмоции только заставляют вас вспоминать о прошлом и страдать. Оставьте все, что сделала ваша бывшая, с ней – пусть сама разбирается с тем, что натворила.

перейти наверх

Как пережить развод с женой, если есть ребенок?

Если развод произошел после длительного существования брака, наверняка речь еще затрагивается на счет совместных детей. Здесь следует вести себя конструктивно и правильно, чтобы в первую очередь не навредить чадам.

Если дети являются маленькими, их, скорее всего, оставят проживать вместе с мамой. Однако если ребятишки достигли 10-летнего возраста, они уже могут сами решать, с кем им проживать. Также выиграть дело по определению проживания малышей с вами можно, если жена не работает, не имеет своего жилья либо ведет антисоциальный образ жизни.

Если все-таки дети проживают вместе с мамой, то мужчине следует понимать, что он развелся с женой, а не с детьми. Он может все так же заниматься воспитанием своих чад, как и раньше. И жена в этом препятствовать не может.

Видьтесь со своими детьми почаще, сохраняйте с ними отцовские и дружеские отношения. При этом не нужно их заваливать подарками.

Пусть в ваших отношениях останется все так, как и до развода с женой, чтобы они не заметили никаких изменений.

перейти наверх

Как пережить развод – советы психолога

Нередко развод позволяет мужчине открыть глаза на то, какую роль в его жизни играла жена.

Уже то, что многие бытовые проблемы ему теперь приходится решать самому, заставляет подумать о том, что жена на самом деле проявляла много заботы к нему, которой он не ценил.

И здесь могут нахлынуть новые страдания, которые лучше постараться убрать вместе с психологом, а не алкоголем или прочими веществами.

Пережить развод, если невозможно все вернуть, поможет принятие факта того, что все уже случилось. Необходимо трезво взглянуть на реальное положение дел и осознать факт развода. Страдать из-за этого не обязательно.

Уважаемый мужчина, если не хотите страдать, то не страдайте. Здесь нужно избавиться от всех стереотипов о том, что развод – это трагедия, после которой обязательно нужно о чем-то думать, страдать, переживать и т. д.

Если вы не хотите на это тратить свое время, то и не тратьте.

перейти наверх

Что в итоге?

Развод – это всегда неприятно. Разрушается привычное существование, которое уже было так построено, что мужчина более или менее с ним свыкся. Теперь нужно все снова менять, простраивать и по-новому существовать. Но если к необходимости жить без бывшей жены не относиться негативно, тогда вы быстро приспособитесь к новой жизни.

Источник: http://PsyMedCare.ru/kak-perezhit-razvod-zhenoy

Ссылка на основную публикацию